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綠菜花炒鮮蝦仁怎麼做 製作綠菜花炒鮮蝦仁的方法

綠菜花炒鮮蝦仁怎麼做 製作綠菜花炒鮮蝦仁的方法

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1、主料:西蘭花300克、蝦仁適量。

2、輔料:薑片3克、料酒3毫升、食用油5毫升、雞粉2克、鹽2克、水澱粉5克。

3、準備薑片,西藍花。

4、加入食用油,薑片,大火,蝦仁,煸炒。

5、鍋中倒入料酒,西藍花,翻炒。

6、加入雞粉,鹽,翻炒。

7、倒入水澱粉,翻炒即可。

標籤: 炒鮮 蝦仁 菜花
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