肩周炎有什麼症狀

肩周炎是現在都市白領經常會患有的，因為經常坐在電腦前工作，很少活動就會導致肩周炎，和大家分享一下肩周炎的症狀。

方法/步驟

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症狀一：疼痛是肩周炎最突出的症狀.初始疼痛症狀往往較輕,常因天氣變化或勞累而引發,逐漸發展為持續性疼痛,尤其是在肩關節內旋，後伸，上舉，外展等運動時更為明顯，有的時候會有鑽心的疼痛。

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症狀二：在休息時疼痛症狀也會加重，尤其是夜間睡眠時，很嚴重的時候晚上都會睡不着覺，堅決不能壓着有肩周炎的肩膀睡覺。

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症狀三：、肩關節活動受限一般發生在疼痛症狀明顯後的3-4周，起因為疼痛,肌肉痙攣等。之後關節囊，韌帶等軟組織粘連，攣縮，會引起關節十分的僵硬。

注意事項

有肩周炎的人在生活中要時不時地活動一下肩膀，並且要積極的參加體育鍛煉，還要保持良好的睡眠習慣，不要做很勞累的體力勞動，並且要積極的去醫院肩擦身體，避免病情的惡化。