腰果能不能生吃 腰果能生吃嗎

1、生腰果也是可以吃的，生腰果和熟腰果的口感是不同的。腰果在生的時候口感偏甜，你吃起來是甜甜的，脆脆的，非常好吃。但是為了孕婦的安全着想是應該吃熟透的腰果，吃生的腰果可能會連同腰果的細菌一同吃進去，進而引起腸胃不適而且也不利於消化和吸收。

2、腰果是我們常見的一種乾果是營養比較豐富的一種食物。我們經常吃的腰果都是煮熟了的，但是生的腰果也是可以吃的。生腰果和熟腰果當中的營養成分含量是不同的，生腰果當中糖分的含量是非常多，而當腰果煮熟之後糖分就會大大減少。