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扳手腕有哪些技巧 扳手腕有什麼技巧

扳手腕有哪些技巧 扳手腕有什麼技巧

扳手腕有哪些技巧 扳手腕有什麼技巧

1、剛開始不用使出全力。很多人剛開始就使出了吃奶的力氣,而對方稍有保留,等到自己堅持不下去了,對方展開反攻就勝利了。因此我們應該蓄勢待發,找到合適的機會再下手。

2、充分運用手腕的力量與巧勁。扳手腕要不會用手腕的巧勁,那麼也是要輸的。在扳手腕時可以用手腕的轉動來控制局面,或者是拖延時間,等到對方鬆懈的時候,使勁全力將其壓倒。

3、身體的重心要穩。就是要坐直身子,重心要穩固,千萬不能左右搖擺,否則你的胳膊也找不到着力點,力氣就會使到別的地方去。

標籤: 手腕
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