來例假喝紅糖水有什麼好處 來例假喝紅糖水好處介紹
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1、來例假是可以喝紅糖水有很多好處,特別是對於宮寒的女性。在月經期喝紅糖水,可以適當補充因經血流失的水分,紅糖水有活血功能,可以增加月經量,有利於驅除體內的寒氣。但是卻糖較高的女性不可以飲用紅糖水,以免引起血糖升高。
2、另外月經量較多的女性最好也不要在月經期喝紅糖水,以免導致月經量過多。
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