自制茯苓美白麪膜 如何自制茯苓美白麪膜

1、茯苓蜂蜜面膜材料：白茯苓粉15克，白蜂蜜30克。

做法：先將白茯苓粉和蜂蜜用清水攪拌均勻，然後塗在臉上，待水分吸收後15～20分鐘洗去即可。

功效：蜂蜜能夠有效的減少黑色素的沉積，預防肌膚乾燥，使肌膚更加的白皙、細嫩、光滑，同時還能夠預防粉刺和消除皺紋等，而茯苓中含有豐富的維生素，也能抑制色素沉積，所以本面膜有營養肌膚，美白，消除老年斑、黃褐斑的功效。

適合膚質：除了對花粉、酒精、蜂蜜、中藥過敏的敏感性膚質，其它各類肌膚都可以使用。

2、茯苓蓮子杏仁面膜材料：杏仁30克，茯苓、蓮子各10克，麪粉適量。

做法：先將杏仁、茯苓和蓮子分別研成細末後與麪粉混合均勻，然後加入温水調至稀稠適度，均勻敷於面部，待20～30分鐘後用清水將臉冼淨即可。

功效：杏仁裏有豐富的脂肪油、蛋白質、維生素A、維生素E及多種生物礦物質，蓮子中也含有豐富的鈣磷鉀，這些對容顏都是大有裨益，與茯苓一起做成面膜能深層淨化肌膚、清除肌膚老廢角質與油膩、促進肌膚新陳代謝、增加肌膚彈性，能達到抗衰老的效果。

適合膚質：除了對以上幾種原料過敏的敏感性膚質，其它各種膚質類型的肌膚都可使用。

3、銀玉茯苓粉面膜材料：白芷粉、白茯苓粉、銀耳粉各5克。

做法：先將白芷粉、白茯苓粉和銀耳粉用清水調成糊狀即可，然後到晚睡時用此面膜敷臉，次日清晨洗去。

功效：銀耳富含多種氨基酸、微量元素鋅、膠元蛋白等成分，有營養皮膚的作用。白芷對美白祛斑有顯著的作用，並可改善微循環，促進皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。三者合用製成面膜有營養皮膚、淡化色素斑、抗衰老的功效。

適合膚質：除對以上幾種材料過敏的敏感性膚質外，其它各類肌膚都可使用。