早餐喝綠豆湯可以嗎 早餐可不可以喝綠豆湯

1、早上空腹時不建議喝綠豆湯，但是如果吃了其他食物墊肚子就可以喝。

2、因為綠豆本身性寒，尤其是脾胃虛弱，虛寒者不應當空腹食用，正常人食用後可以影響到自身的脾胃功能，可出現腹痛，大便次數增多，食慾減退等諸多不適。