玫瑰花冠泡水喝
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玫瑰花冠泡水可以喝,具有一定的保健功效。玫瑰花冠富含芳香油、葡萄糖、果糖、單寧酸、金黃色色素和維生素C等成分,能夠清熱解毒、潤肺化痰、提高免疫力、美容養顏等作用。具體製作方法為:
1.將適量的玫瑰花冠洗淨,去除雜質和杆部。
2.將洗淨後的玫瑰花冠放入乾淨的杯子中。
3.倒入開水,水温以80℃為宜,泡製3-5分鐘。
4.將泡好的玫瑰花冠水過濾掉花冠渣,即可飲用。
需要注意的是,玫瑰花冠泡水不宜過量,一般每天1-2次,每次飲用250ml左右即可。此外,不宜選擇殘留農藥的玫瑰花冠,也不宜加入過多的糖或蜂蜜等添加物。對於有過敏體質的人羣,應謹慎飲用。
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