下火的涼茶有哪些
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常見的下火涼茶有:
1. 金銀花菊花茶:具有清熱解毒、消炎止痛、降壓降血脂等作用。
2. 夏桑菊茶:可以清熱解毒、鎮靜安神、解毒抗炎等。
3. 綠豆湯:綠豆具有清熱解毒、消腫、利尿等作用。
4. 菊花茶:具有清熱解毒、抗菌消炎、解毒抗癌等作用。
5. 檸檬茶:可以降低體温、清熱解毒、促進新陳代謝等。
6. 薄荷茶:具有清熱解毒、消食化積、祛濕驅蟲等作用。
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