頭上長濕疹怎麼治 你瞭解清楚了嗎
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1、衣物方面
2、中藥外塗
3、洗浴護膚方面
4、環境方面
5、保持大便通暢,睡眠充足。
6、避免再次進食
方法/步驟
1衣物方面:比如貼身的衣服是棉質的,所有的衣服領子最好是棉質的,衣服穿得要略偏涼,衣着應較寬鬆、輕軟。牀上被褥最好是棉質的,衣物、枕頭、被褥等要經常更換,保持乾爽。日常生活護理方面要避免過熱和出汗。並讓寶寶避免接觸羽毛、獸毛、花粉、化纖等過敏物質。衣被不宜用絲、毛及化纖等製品。
2對於濕疹在平時可以用中藥成分的進行外塗,來達到對濕疹的治理修復,同時可以配合浴劑在洗浴時使用,更加全面的達到治理和恢復作用。
3洗浴護膚方面:以温水洗浴最好,避免用去脂強的鹼性洗浴用品,選擇偏酸性的洗浴用品。護膚用品選擇低敏或抗敏製劑護膚,並且最好進行皮膚敏感性測定,以瞭解皮膚對所用護膚用品的反應情況,及時預防過敏的發生。
4環境方面:室温不宜過高,否則會使濕疹癢感加重。環境中要最大限度的減少過敏原,以降低刺激引起的過敏反應。家裏不養寵物,如鳥、貓、狗等。室內要通風,不要在室內吸煙,室內不要放地毯,打掃衞生最好是濕擦,避免揚塵,或用吸塵器處理家裏灰塵多的地方,如窗簾、框架等物品上。
5保持大便通暢,睡眠充足。睡覺前進行節奏性運動20分鐘左右,既可以增加機體抗敏能力,又有利於胃腸功能和提高睡眠質量。
6如果已經發現某種食物因食用出現濕疹,則應儘量避免再次進食這些食物。
標籤:
濕疹
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