薏米可以經常吃嗎 薏米能否經常吃
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1、薏米是不能夠經常食用的,如果經常食用的話容易造成消化不良的疾病,反而加重胃部的負擔;
2、因此建議食用薏米要適量,胃不好的患者在日常的飲食要尤其注意,不可食用類似辣椒、大蒜等的辛辣刺激的食物,也不能夠吃冰冷的食物,食物要温熱的。
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薏米
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1、薏米是不能夠經常食用的,如果經常食用的話容易造成消化不良的疾病,反而加重胃部的負擔;
2、因此建議食用薏米要適量,胃不好的患者在日常的飲食要尤其注意,不可食用類似辣椒、大蒜等的辛辣刺激的食物,也不能夠吃冰冷的食物,食物要温熱的。