保存剩飯菜的方法 保存剩飯菜的竅門
- 經驗
- 關注:2.65W次
1、剩菜:葷菜分裝收納,蔬菜當餐吃完。魚肉蛋類葷菜宜分裝成一次能吃完的小份,在冷藏室裏可以保存2天左右,如果放入冷凍室,可以保存一週以上。
2、主食:米飯冷藏,麪食冷凍。如果剩了米飯,而且下一餐還吃不完,可把它分成兩份放入冷藏室保存。第二餐先取出一份,加入黑芝麻、紅棗、燕麥、蓮子等配料一起煮成粥;也可加嫩豌豆、香菇丁、蔬菜碎、肉末、雞蛋等配料一起做成炒飯。這樣能充分利用剩飯,還能得到更豐富的營養。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/jingyan/29j7n.html