吃辣吃多了肚子疼怎麼辦 吃辣吃多了肚子疼的出來方法
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1、喝杯温牛奶,因為牛奶中的一些成分可以讓辣椒素和胃黏膜隔開,可以起到保護胃黏膜的作用。有助於緩解肚子痛的症狀,同時也有助於止辣。
2、喝酸奶,酸奶中的成分可以中和辣椒素,減輕辣椒素對腸胃的刺激,有助於緩解肚子痛的症狀。
3、喝蜂蜜水,蜂蜜可以抑制辣味,同時可以保護胃黏膜,讓胃部受到的刺激小一點,所以也有助於緩解肚子痛的症狀。
4、喝一點果汁,比如蘋果汁、西瓜汁,果汁中的果糖含量很高,有助於減輕辣椒素對胃黏膜的刺激,有助於緩解肚子痛的症狀。
5、口服藥物,如果以上方法效果不好,可以口服抑制胃酸和保護胃黏膜的藥物,比如雷貝拉唑、奧美拉唑、磷酸鋁凝膠、鋁碳酸鎂片等。
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肚子疼
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