碧螺春茶葉功效與作用

碧螺春茶葉是一種綠茶，其功效和作用如下：

1. 幫助消除疲勞：碧螺春含有咖啡鹼、茶氨酸和維生素等物質，可以消除疲勞，提神醒腦。

2. 預防感冒：碧螺春茶葉中富含的茶多酚和維生素C等成分，可以增強免疫力，降低感冒發生的風險。

3. 改善消化系統：碧螺春茶葉中含有豐富的茶多酚和草酸，可以促進腸胃消化和吸收，緩解腸道炎症。

4. 降低血脂：碧螺春茶葉中的茶多酚具有抑制膽固醇和三酰甘油的作用，可以降低血脂，預防心血管疾病。

5. 減少口臭：碧螺春茶葉中的茶多酚和氟化物可以抑制細菌繁殖，減少口腔細菌，從而減少口臭。

6. 抗氧化：碧螺春茶葉中富含的茶多酚可以抗氧化，減少自由基損傷，延緩衰老，預防癌症等疾病的發生。