冰粉吃了對人體有害嗎 冰粉吃了對人體是不是有害

1、冰粉吃多了對健康有一定的危害。這種食品含有假酸漿酮，碳水化合物以及纖維素等成分。其中的假酸漿酮性質偏寒，如果食用過多，容易導致腹脹，腹瀉，腹痛等不適。

2、另外經常過多食用這種食品，容易導致攝入的碳水化合物超標，就會導致糖原和脂質成分的蓄積，誘發肥胖等症狀。不過夏季適量食用，具有解暑，補充營養成分的作用。