頭鳴是怎麼回事

過度疲勞或許會出現頭鳴，或者在特別安靜的狀態下睡覺也有可能會聽到頭在鳴叫，但是很多人都不知道頭鳴是怎麼回事，我最近特意做了一個研究，現在給大家講一講我的研究的成果。

方法/步驟

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原因一：發生頭鳴現象的原因很多，可能由腦內血管疾病引起，也可能為腎氣虧損，腎精不足所致，，還有可能是肝陽上亢導致。

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原因二：對於頭鳴，可能是由於腦髓空虛或者火鬱痰濕阻滯所致，以自覺腦內如蟲蛀鳴響為主要表現的腦神疾病。

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原因三：如果患有腦動脈供血不足，也可以引起頭鳴的症狀，另外頭鳴也可以由頸部血管的原因引起。可以去醫院做個顱腦CT進行確診，及時治療。

注意事項

平時要保持心情舒暢，辛辣刺激的食物最好少吃，多吃水果和蔬菜，適當的進行鍛鍊。