魔芋怎樣做不長胖 魔芋的健康吃法
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1、魔芋切成小塊。
2、鍋內將水燒開倒入魔芋豆腐加入少許鹽,焯燙1-2分鐘。
3、將鍋先燒熱,倒入涼油,將豆瓣醬倒入進行煸炒。
4、倒入控幹水分的魔芋豆腐進行翻炒均勻。
5、加入少許水煮上1分鐘讓其入味,再開大火收汁,撒上葱花即可出鍋。
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1、魔芋切成小塊。
2、鍋內將水燒開倒入魔芋豆腐加入少許鹽,焯燙1-2分鐘。
3、將鍋先燒熱,倒入涼油,將豆瓣醬倒入進行煸炒。
4、倒入控幹水分的魔芋豆腐進行翻炒均勻。
5、加入少許水煮上1分鐘讓其入味,再開大火收汁,撒上葱花即可出鍋。