眼皮下垂怎麼辦 這幾個小妙招你應該掌握

人上了年紀以後，眼皮就會很容易出現下垂，眼睛下垂的話，會讓人看起來很勞累，沒有精神，很影響個人的形象。導致眼皮下垂的原因有哪些呢？有什麼比較好的解決辦法呢？

相比起身體四肢部位的肌膚，眼睛周圍的肌膚會顯得更加脆弱一些，一方面，是因為它比較單薄，其它部位的皮膚都有兩層以上的細胞層，而眼皮呢，只有一層細胞層而已，另外一方面，眼皮難以適應外界惡劣的環境，它很容易失水，很容易出現各種各樣的皮膚疾病。

隨着年齡的增長，我們皮膚的鎖水功能會變得越來越差，這時候，先表現出皮膚疾病的部位則是我們的眼皮了。有的朋友，眼皮會出現暗黃色的色素沉着現象，這是由長期的日曬導致的，而比較常見的眼周皮膚問題，則是眼皮下垂。

導致眼皮發生下垂的原因有很多，一般來説，人到了中年以後，眼部的皮膚才會慢慢發生下垂的現象，但有些朋友，在很年輕的時候，眼皮就開始有下垂的傾向了，這是什麼原因導致的呢？

眼周圍的皮膚血管非常少，如果血液循環供應不足，就可能會發生皮膚衰老，進而開始出現眼角細紋、眼皮下垂，而導致眼周血液供應不足的原因則是因為用眼過度。如果眼睛長期處於疲勞狀態的話，就會加速皮膚細胞的死亡，這樣一來，就會使得支撐皮膚的細胞數目越來越少，導致體內修復系統的崩潰。

那麼，有什麼好方法可以使皮膚快速恢復到原來的平衡狀態呢？要怎麼做才可以減輕眼皮下垂的現象呢？下面，就讓小編來給大家介紹幾個小妙招吧。

第一、 多讓眼睛休息，多進行眼部按摩

有些朋友在工作的時候，總是不顧自己的眼睛疲勞，起早到晚都在伏案工作，這樣長期下去，不僅受累的眼睛會發生疾病，其周圍的皮膚也會出現很多問題，比如我們常説的黑眼圈，就是很典型的眼周皮膚問題了。

因此，希望朋友們在工作的時候也要顧慮好自己的健康問題，不要讓眼睛長期保持短距離的工作，要適當閉閉眼睛，或者讓眼睛進行遠處眺望，當然，適當進行眼部的按摩，對眼睛的健康也非常有利。

第二、 多進行眼部燻蒸，並使用眼膜

近年來，市面上出現了一種新型的眼罩，這種眼罩可以快速消除眼部疲勞，以減輕眼皮的負擔。這種眼罩並不是普通的眼罩，它會加熱到適當的温度，通過熱傳遞來消除勞累。朋友們可以在睡覺的時候使用眼罩，效果會更好。除此之外，貼眼膜也是減輕眼皮下垂的好方法，但在使用的時候，要注意按摩的手法，從下往上提拉，否則可能會導致更壞的結果。

第三、 保持良好的生活習慣和作息時間

當然，對於日常中的小事情，我們也要多注意，不要暴飲暴食，不要長期熬夜，這樣會讓身體內的自我調節功能發生紊亂。

以上就是小編教給大家的全部小祕訣了，其實眼皮下垂並不是很嚴重的皮膚問題，只要大家做好以上幾點，就可以很快讓眼皮恢復到原來的狀態。