脖子長痘怎麼辦 這些方法讓你輕鬆解決肌膚問題

你是否遇過脖子長痘？我們脖子之所以會長痘是因為脖子出的油脂分泌過多且水分較少，導致毛孔堵塞就會長痘。如果受到一些輻射如太陽輻射，刺激到肌膚也會出現痘痘。

很多人試過臉上長痘痘，但你試過脖子上長痘痘嗎？它的形成因素有幾點，讓我們一起來探討一下。我們之所以容易長痘痘是因為皮膚裏含有過多的油脂，如果我們的脖子處的油脂含量過高自然也會長痘痘。當然油脂量和肌膚裏的水分含量也是會影響脖子長痘痘的，即是脖子處的油脂多且水分含量又相對較少就會非常容易產生痘痘。

我們脖子處的皮膚是非常脆弱的，一旦有過敏等異常現象就會出現痘痘。當我們人體出現內分泌失調臉部非常容易出現痘痘，而脖子自然也不例外。一旦雄、雌性激素失衡就很容易使油脂分泌過多，無法正常排出堵塞在毛孔裏就會長痘痘了。如果你是屬於敏感肌，一旦受到過多輻射如太陽輻射也會使分泌系統紊亂形成痤瘡。

脖子上的痘痘和臉上的痘痘一樣，都需要我們注意飲食和環境、心情等的影響因素。在生活作息方面我們應該也要有所調整，多些給自己足夠的睡眠時間來保證睡眠質量。保持一個良好的心態，多些到户外運動。對皮膚的護理也要注意不能過於清潔，因為脖子部位相對敏感脆弱，過多的清潔會損傷皮膚而出大量油脂。

注意手部清潔，也不要用手去擠脖子上的痘痘以免發生感染。飲食要清淡，多喝水有利於排毒。可以嘗試不同的蔬菜和水果，減少辛辣和油膩食物的攝入。出門要注意防曬，選用符合自己膚質的化粧品和護膚品。