指甲上有豎紋 是什麼原因引起的

據説手指的指甲能反映自身的身體健康。很多人會發現自己的指甲上會出現一些豎紋。這些豎紋到底是怎麼一回事呢？它又預兆了些什麼？跟着小編一起來看看吧！

指甲上出現豎紋，就是如圖片所示的，在我們的手指蓋上會出現一些呈縱向的紋理。幾乎十個人裏有八個人會有這種情況，那麼這些紋理是由什麼原因引起的呢？

1、手指甲上出現這種豎紋，有可能是因為自身缺乏維生素所導致的。

因為自身體內缺乏維生素a等元素，從而會導致體內的營養元素不足，這種情況就從指甲蓋上反映了出來。

2、手指指甲上出現這種豎紋，也有可能是因為過度勞累所導致的。

在很多加班熬夜，睡眠時間又不足的白領人羣中，這種手指指甲上出現豎紋的情況就特別多。

3、這種豎紋出現在指甲上的情況，也有可能是因為受到有害的化學物質影響。

很多愛美的女生去做美甲，但是如果在美甲過程中使用有害的化學物質，這不正當的美甲就會容易損害原本的指甲，從而導致指甲上出現豎紋。此外，如果在洗衣服的時候長期接觸有損害手部皮膚的洗衣粉，洗衣液，也會出現這種情況。

4、還有一種可能就是這只是一個正常的現象。如果這種豎紋從小時候就一直伴隨到現在的，那麼這可能只是一種正常的生理現象，無需過於擔心。

有什麼方法可以解決這一現象呢？

出現了這一情況，就應當及時補充體內的維生素，多吃新鮮的蔬菜水果。正常作息，不要熬夜或者過於疲勞，如果是由於美甲而導致這一情況的，應該減少美甲的次數。此外在日常洗衣的過程中，使用不傷手的洗衣粉或洗衣液，或者可以在洗衣的過程中帶上手套，避免雙手直接接觸。