皮膚變白小妙招 輕鬆打造魅力女人

俗話説“一白遮百醜”，皮膚黑的人想變白，皮膚黃的人想變白，皮膚白的人想維持現狀或變得更白。無論你有什麼樣的想法想要皮膚變白就要找到方法付出行動，但不能盲目行動。

中國人是黃種人，大部分人的皮膚都是偏黃的，想要皮膚變白的人不在少數，那要怎麼使皮膚變白呢？這也是困擾不少人的問題。如果想要變白就要先弄清楚自己是屬於哪種原因導致的皮膚不白，總體來説，大概分為以下幾種情況：第一種，天生的皮膚黑；第二種，夏天陽光曬黑；第三種，皮膚髮黃，看起來皮膚不健康，沒有精神。

無論你是屬於以上哪種情況，都要聽的一個小妙招就是一年四季適應防曬霜。有的人認為春天、秋天、冬天陽光不大就可以不使用防曬霜，只在夏天使用防曬霜就可以了。但這種想法是錯誤的，太陽是一年四季都在的，所以紫外線、輻射等對我們皮膚有傷害的因素也是一年四季都存在的，不能因為我們感受不到就忽視了它們。

如果我們的防護措施不到位皮膚不僅不會變白還會越來越糟糕。來講一下第一種天生的皮膚黑該怎麼做的？一直皮膚黑想要變白也不是沒有辦法，只要堅持使用我們的小妙招就會慢慢變白。首先我們先來自測一下，尋找一下自己身上最白的地方，那就是你自己能變得最白的程度。每天都要塗抹防曬霜這是要注意的第一點，除此之外每天的洗臉方法也大有可為。

我們可以在洗臉時使用的清水裏加一點白醋、蜂蜜，或者使用淘米水洗臉，長時間堅持使用後，就會發現自己的皮膚變得又白又通透。還可以每天喝一杯牛奶，堅持喝也會慢慢變白。

第二種情況，曬黑的皮膚怎麼變白呢？曬黑了説明你的防曬措施沒有做好。首先你要選擇一款適合自己的防曬霜，油皮儘量要選擇持久控油的防曬霜，幹皮要選擇輕薄不厚重的防曬霜，但外出儘量還是要每隔兩小時補塗一次，做好軟防曬後我們還可以做一些硬防曬，例如戴帽子遮擋陽光直射，打傘等。

每天一個西紅柿，西紅柿有很好的抵抗紫外線等功能，可以防曬黑，堅持吃也多我們有好處。夏天外出曬到後該怎麼緩解呢？外出回來後，做好清潔，塗抹蘆薈膠讓皮膚降温鎮定，吸收後做一個曬後修復的面膜。只要做好硬防曬和軟防曬，被曬黑的機率就會大大降低，如果還是不可避免的曬黑就用上述方法進行補救。

第三種情況皮膚髮黃，看起來不健康。大部分是因為熬夜所致，儘量每天早睡不要熬夜。還可能是基礎保養沒有做好，每天的基礎保養工作不可忽視，卸粧、清潔要做到位；每週去一次角質，敷面膜等，去角質可以讓皮膚的新陳代謝效率加快，恢復皮膚的健康狀態。

皮膚狀態不好還要多吃水果蔬菜，每天吃橙子、奇異果等，這些水果含有豐富的維生素C，維生素c可以抗氧化。每天要喝充足的水，喝充足的水能讓我們的皮膚充盈有彈性。皮膚變白不是一朝一夕馬上就能做到的事，學會上述幾個變白的小妙招，長期堅持就會讓你皮膚越來越白。