洗臉正確方式和注意事項，你真的洗對了嗎？

我們每天都會洗臉，但你真的會洗臉嗎？洗臉也是有學問的，來看看洗臉的正確方式吧，看看你洗對了嗎？

洗臉看起來很容易，但不少人洗臉的方式並不正確，洗臉方式不對很容易造成臉部泛紅甚至其他面部肌膚問題，今天來看看洗臉的正確方式吧。

1、温水洗臉

洗臉的水温最好控制在40度左右，這樣可以讓毛孔很好的張開，如果想要更好的效果，或者想要皮膚更細嫩白皙，還可以在洗臉水裏面加點白醋、蜂蜜之類的，可以起到殺菌和滋潤的功效。

2、洗臉手法

洗面奶的量不宜過多，一角硬幣大小即可，在掌心中把洗面奶打起泡再往臉上放，如果能買一個起泡網或是起泡瓶也是不錯的選擇。洗臉時要着重洗鼻子周圍的T區，臉頰等乾燥部位不要用力搓洗，輕輕帶過即可。許多小仙女洗臉不注意鼻子周圍的清潔，時間長了就會形成黑頭堆積在鼻尖和鼻翼的毛孔，影響美觀。

3、輕輕按摩15下

把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

4、掌控時間

同一部位清潔只需要20秒，對於幹皮和混合皮的小仙女，臉頰部位只要停留10秒就可以了。20秒的時間就可以充分使洗面奶發揮作用，帶走表面油污，洗臉洗太久不僅會帶走皮膚表面水分，使你的皮膚變得緊繃繃的，還有可能引發肌膚敏感等問題。

5、沖掉洗面奶

有一些女性怕殘留，用毛巾用力地擦掉臉上的洗面奶，這不利於嬌嫩的皮膚，應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反覆幾次後就能清除掉洗面奶，又不傷害皮膚。

6、檢查髮際

然後，照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的洗面奶，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

7、用冷水撩洗20下

最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。這樣才算完成了洗臉的全過程。

洗臉的注意事項

1.過量洗臉

雖然徹底清潔肌膚十分重要，但亦不可過量洗臉。當你洗臉時，水及潔臉產品會令你肌膚失去天然的油分，會令你的肌膚暗啞出現細紋。正確的洗臉次數是每日最多兩次，分別是早上起牀和晚上睡覺前就已經足夠。

2.洗臉時間過長

除了不可過量洗臉，洗臉時間亦切勿過長，每次洗臉最佳的時間是兩分鐘內。而且，不必每次洗臉都使用潔臉產品，如果使用了潔臉產品，要儘快清洗徹底，防止產品停留在臉上。

3.錯選潔臉產品

錯選潔臉產品絕對會讓你的肌膚愈來愈差，因此要選擇合適自己肌膚性質的潔臉產品十分重要，例如若你是敏感性肌膚，應選擇較温和而沒有泡的潔臉產品。

4.過度去角質

去角質會令肌膚表層變弱，每星期只應去角質一次。若然肌膚出現乾燥，泛紅的情況就應停止去角質一段時間。

5.洗臉水温過熱

洗瞼的水温要合適，最好用不冷不熱的温水。臉部肌膚較細嫩，若用以洗臉的水温過高除了會令肌膚失去天然油分，亦會令臉部血管擴張，引起泛紅，爆微絲血管的情況。