生薑片敷臉可以祛斑 教你有效的護膚妙招

臉上惱人的斑點令很多人感到煩惱，祛斑的產品很多，但是真正效果好的卻不多，有沒有什麼健康又能夠祛斑的產品呢？其實使用我們經常吃的生薑敷臉也是可以祛斑哦！

我們在烹飪的時候需要生薑來去味提鮮,生薑是廚房必備的的物品，它還可以治病，頭痛、感冒、嘔吐等問題都可以用生薑解決，除了這兩方面，大家可能想不到，姜還可以美容,它在護膚方面有很好的效果,祛斑就是其中一種作用。下面看看用生薑怎樣祛斑。

姜可以祛除斑點是因為姜含有的薑辣素是活性成分，我們臉上的色斑與自由基的有關，自由基可以加速皮膚的衰老，導致過量的黑色素沉積在臉上，斑點就是這樣形成的。薑辣素可以用來控制自由基產生。

將生薑去皮放入榨汁機榨汁，接着用乾淨的棉紗過濾掉渣，也可以稍微加熱一下，但是要注意温度要30度左右，如果肌膚敏感，就不要加熱了，然後用面膜紙吸收姜水敷在臉部，這時臉上會有輕微的疼痛，因為姜的辣性刺激皮膚，是正常的，敷的時候不要太久，10分鐘後用清水清洗。

上面介紹的是外用的，內服也是可以祛斑的，把生薑和白糖製作成白糖膏食用，可以有祛斑的作用，方法:將生薑切成絲，加入白糖醃製兩天，然後放入蜂蜜再浸泡一個月就可以食用。每天取一些用開水沖泡飲用。

生薑中的維生素E含量也很多，具有抗氧化作用，能防止體內色素沉積。蜂蜜是抗衰老的食物。兩者的結合起來美容效果非常好，長期食用抗氧化劑水平將大大提高，使皮膚白嫩光滑，膚色紅潤，也能預防和破壞血液。