夏天怎麼護膚男士，簡單幾步輕鬆護膚

大多數男性朋友都是油性皮膚，因此到了夏天會十分難受，今天我們來了解一下男士夏天怎麼護膚吧。

正確的護膚方法可以抵禦大多數的皮膚問題，因此每一個男性朋友們都應該掌握相關的護膚知識。今天我們來了解一下男士夏天怎麼護膚吧。

一、夏天怎麼護膚

1、卸粧

不要覺得卸粧是女人才要乾的事情，很多有男士都有塗防曬霜這個好習慣，而大多數防水的防曬霜都是需要卸粧的。

2、潔面

清潔做得不夠徹底，往往造成毛囊阻塞，使皮膚看起來粗糙、沒有光澤，更可能產生粉刺、面皰或衍生其它皮膚的問題，如此一來，即使再好的保養品也無法發揮應有的功能，甚至可能使皮膚變得更糟。因此，慎選好的清潔用品，並以正確的方法加以清潔是非常重要的，如此才能保有健康的膚質。

3、基礎護膚

肌膚做好清潔工作後，下一步就是補水。補水類護膚品可以選擇純露、爽膚水等，用於潔膚後的二次清潔。爽膚水不僅能夠補充皮膚水分，更能夠調節肌膚酸鹼值，促進後續護膚品的吸收，用化粧棉擦拭還有帶去肌膚廢舊角質的效果。

補水保濕是一對孿生姐妹。炎炎夏日，水分在不斷地流失，做好保濕工作才能保持肌膚水潤。

二、夏季男士護膚吃什麼好

1、檸檬

檸檬一直都受到愛美人士的青睞,其含有豐富的維他命C,就有美白的功效,同時可以去除過剩的激素,乳化脂肪改善皮膚油光的現象。保持肌膚水分。

2、黑芝麻

黑芝麻中含有不飽和脂肪酸、氨基酸、礦物質和維生素,有助於恢復皮膚彈性與光澤度。同時還有使頭髮變得烏黑亮麗的功效呦!

3、椰子汁

椰子汁是非常好的夏季飲品,性質温和,清潤甘甜,含有蛋白質、維生素及人體所需的微量元素。具有滋潤肌膚,益氣養顏。