自己做面膜的方法 五種食材簡易又有效

自制面膜一直受到時尚達人的喜愛，安全又有效，今天就教大家五種使用天然食材製作面膜的好辦法，在家也能自制面膜，簡單又有效，快跟着我們做起來吧。

夏日炎炎，怎能不給肌膚補補水，不喜歡用面膜覺得不安全？家裏面膜用完了還來不及買？那就自制面膜吧，今天教你使用簡單的材料，製作適合在家使用的面膜，安全又實惠，你心動了嗎？

第一款面膜：綠豆麪膜

綠豆是很好的降火消暑的食物，日常我們多煮綠豆湯或是綠豆粥，是非常適合夏季的食品，但是它同樣適合我們的肌膚，可以清潔我們的肌膚，簡單色斑，讓肌膚更通透。

綠豆麪膜的製作方法很簡單，使用綠豆粉和水調勻，然後敷於臉上，20分鐘後清洗乾淨，你會發現臉部肌膚乾淨了不少，這款面膜可以一週使用一次，長期堅持肌膚會越來越光滑。

二、黃豆麪膜

黃豆是中國人十分喜愛的食物，我們用黃豆製作了各式各樣的豆製品，最常見的就是豆漿和豆腐，黃豆能刺激雌性激素，讓女性更加健康，皮膚更加有彈性，用它來做面膜也能起到美容養顏的作用，而且它的製作方法也很簡單。

使用豆漿機將黃豆製作成豆漿，然後過濾出豆渣，等待豆渣冷卻之後，加入一勺蜂蜜，並且調勻，這樣黃豆麪膜就製作完成了。

三、牛奶面膜

牛奶富含蛋白質，日常美白補鈣少不了它，護膚更加少不了它，可以是用牛奶來自制面膜，讓肌膚更光滑，牛奶面膜的製作方法，只需要將牛奶和麪粉調和成泥狀，敷在臉上，不能太稀，不然無法在臉上停留長時間，一般敷30分鐘左右，然後將臉清洗乾淨即可，製作牛奶面膜剩餘的牛奶可以在敷臉的同時喝掉，這樣效果更好哦。

四、木瓜面膜

木瓜可謂是豐胸勝品，木瓜和酸奶一同食用效果好，沒吃完的木瓜可以拿來製作面膜，讓臉部的毛孔更細膩，可以使用榨汁機或者是攪拌機將木瓜磨碎成泥，然後加入麪粉，調勻後敷在臉上，這款面膜比較温和，可以隔一天使用一次，堅持下來毛孔會變小很多，等待毛孔變小後就可以停止使用了，毛孔粗大的女生可以試一試哦。

五、蛋清蜂蜜面膜

從小到大我們就被逼着吃雞蛋，雞蛋對我們的好處可想而知，使用蛋清做面膜，能起到很好的補水作用，製作方法同樣簡單，將蛋清中調入面膜，攪拌均勻，由於蛋清的材質很稀，所以不適合直接敷在臉上，可以使用面膜紙吸取蛋清液，之後在敷在臉上，等待20分鐘之後，清洗乾淨臉部就可以了，而且蛋清還可以去黑頭，有黑頭的女生可以試一試。

今天介紹了五款在家就能自制的面膜，材料都很簡單，製作方法也很簡單，可以根據自己想要的功效來選擇，面膜不可太頻繁，而且自制面膜在使用前應該在耳後試下是否會過敏，而且自制面膜要控制一下量，一般當天製作當天使用，所以不需要一次性做太多，不然會造成浪費。

臉部肌膚十分嬌貴，需要我們的精心呵護，所以要經常做面膜，可不能偷懶哦。