經期敷面膜好嗎 這樣做可以擁有嫩滑好肌膚

敷面膜可以給皮膚帶來充足的水分，讓你的肌膚時時刻刻的保持彈性有光澤，但是在一些特殊時期是否也能夠敷面膜呢？經期敷面膜吸收好嗎？接下來本文將為大家詳細的介紹。

每一個女孩都會想要讓自己的肌膚嫩滑，擁有健康的膚質，所以她們都會購買各種各樣的護膚品來護理自己的肌膚。現階段市面上有很多種能夠達到護膚效果的護膚品，其中一種比較方便達到護膚效果的便是面膜。通過敷面膜，便可以輕鬆有效護理臉部肌膚了。

想必大家也都知道，作為女生每個月都會有幾天比較不方便的時候，所以就很多想要利用面膜達到護膚效果的女生就會有一個疑問了，那便是經期敷面膜好嗎？如果想要知道真相，那麼就不要錯過接下來的內容了。

一、經期敷面膜好嗎

實際上，經期是可以敷面膜的。因為在月經期的時候，是身體內分泌調節的一個很好的時期。而且在經期過後的第一個星期，血液中的雌性激素以及黃體素的水平都會迴歸到一個正常的水平。而且體內的新陳代謝速度也會變得旺盛一些，所以在經期不僅可以敷面膜，而且還能夠讓肌膚吸收面膜所含有的營養精華，吸收效果也會變得更好。

二、經期敷面膜有什麼好處

女孩們在來月經期間之前，身體血液會處於一個下行的狀態，身體當中的水分也會出現大量的流失，從而就很容易會導致肌膚變得非常乾燥，甚至還會導致黑眼圈的情況變得更加嚴重。所以大家如果在這個時候選擇保濕面膜或者是美白麪膜，便可以有效護膚，還能夠幫助大家淡化黑眼圈。

三、經期敷哪些面膜效果更好

由於在月經期間，女性體內的雌性激素分泌量就會下降，因此這個時候就會導致肌膚變得更加乾燥，油脂的分泌也會變得更加不平衡。所以建議大家在這個時候可以選擇一些補水、抗過敏的面膜。

而在月經期過後的第一個問題，女性體內的雌性激素便會開始分泌，這個時候肌膚就會進入一個更好的狀態。這個時候臉部吸收營養以及水分的能力就會變得更強一些，所以這個時期屬於一個黃金滋養期，這個時候建議大家可以選擇一些深層修復以及美白保濕的面膜。

1、油性肌膚

如果是油性肌膚的人羣，建議大家可以選擇紙質類型的面膜。因為這種面膜含有高濃度的保濕精華，也具有保濕肌膚的效果 ，提高肌膚的含水量。建議油性肌膚的人羣在做面膜的時候要注意一點，便是將面膜拿下來之後就要塗抹保濕霜，這樣才具有更好的保濕效果。

2、乾性以及混合性肌膚

如果是乾性或者是混合性肌膚的人羣，建議大家可以選擇一些乳霜型的面膜。因為在經期很容易會流失水分，皮膚也很容易會變得特別乾燥沒有光澤。乳霜類型的面霜含有很高的油分，如果使用這類面膜才可以更好將水分留在肌膚當中，使得肌膚變得更加水嫩。

三、經期面膜怎麼敷效果更好

1、將臉部清潔乾淨

每天在敷面膜之前一定要將臉部肌膚清潔乾淨，這樣才能夠讓臉部底層細胞變得更為活躍，肌膚也可以更好地吸收面膜的營養。所以大家在敷面膜之前一定要將臉部清潔乾淨，只有將臉部清潔乾淨才有助於臉部肌膚對面膜營養成分的吸收。

2、塗精華液

建議大家在敷面膜之前要往臉上敷一些精華液，這樣在敷面膜的時候才有助於臉部肌膚對營養成分的吸收。