頭髮愛出油有什麼偏方 如何快速解決

很多人都有這樣的苦惱，不管長髮還是短髮，如果一天不洗，頭髮就油油的，短頭髮更是一綹一綹的，無論換什麼樣的洗髮水都無濟於事，怎麼解決頭髮油油的問題呢？

隨着韓劇在國內的熱播，許多女生都去模仿韓劇女主角的造型，其中對於空氣劉海更是非常的受歡迎。這個劉海看起來會讓人更加可愛年輕，但是，稍微一出汗或者是頭髮出油，空氣劉海就會變得特別不好看。那麼，有哪些方法可以幫助解決頭髮出油這個問題呢？接下來就讓小編給大家總結一些小方法吧。

第一，保持頭髮清潔。

頭髮出油就會讓人摸起來很油膩，而且頭髮黏糊糊，也會感覺到非常的不舒服。這個時候許多人為了追求清爽的感覺，就會經常頻繁的去洗頭，例如一天洗一次。其實頻繁的洗頭反而對頭髮會造成刺激，更加容易產生更多的油脂。

再加上洗頭太過於頻繁，會破壞頭髮的自我修復能力，破壞水油平衡。因此，建議一週洗2-3次就比較適合，保持頭髮的清潔，而且也不會破壞頭髮的自行修復能力。

第二，選擇適合自己的洗護產品。

相信許多人都會非常注重保養自己臉上的肌膚，例如判斷自己是油性的肌膚還是乾性的肌膚，從而就可以根據不同的膚質來購買護膚產品。其實頭皮跟臉上的肌膚性質也是一樣的，甚至會比臉上的肌膚更加脆弱。

所以這就是要根據自己頭皮出油的多少來選擇適合產品，如果發現自己的頭皮出油比較多，就可以買一些控油功能的；如果自己的頭皮是比較乾燥，就可以購買一些滋潤的產品。使用適合自己的洗護產品，才能夠讓自己的頭髮更加好。

第三，注意自己的飲食習慣。

在我國的中醫上有記載，體內有濕氣的話就很容易使頭髮出油、長痘痘、手腳腫脹等等。如果早上起牀的時候，身體依然感覺到疲憊，而且臉上也容易出油，排便也不好，很有可能就是濕氣比較重。

平時的時候，就可以多吃一些能夠排出濕氣的食物，例如紅豆薏仁，可以幫助排出體內多餘的水分，也可以讓自己的手腳不再腫脹，看起來更加顯瘦。同時也需要注意的是要少吃一些辛辣油膩的食物，有效的防止頭髮出油。

第四，注意洗頭髮的時間。

相信許多人都會非常喜歡在晚上睡覺之前洗頭髮，為了趕時間，通常還沒有等到頭髮變幹了就睡覺了。所以這種做法是對於身體健康來説是非常不好的，容易出現頭痛，也會讓頭髮出油更加嚴重。所以建議下班之後就立即去洗澡，確保頭髮乾透之後再睡覺。

第五，救急方法。

有很多時候，生活總是出充滿了意外，例如喜歡的人約自己今天晚上出去玩，但頭髮出油多，又沒有時間去趕回家洗頭。這個時候就可以拿一些爽身粉，輕輕的放在頭髮出油比較多的地方。用手抓均勻之後，再用梳子梳一下頭髮。

這個時候就可以發現頭髮變得蓬鬆起來，而且看起來也很乾爽。因為爽身粉能夠將多餘的油脂吸收，讓頭髮看起來不再這麼油膩。所以平時可以在自己的包包或者是辦公室裏面準備一瓶爽身粉，作為備用。