怎樣才能有氣質有氣場 學會了這些你就能脱穎而出

女孩擁有出眾的五官只能稱之為漂亮女生，但是想要成為有氣質的女生卻並不能只有漂亮的五官。有的人就算是相貌平平，但是她身上的那種獨特的氣質，總是吸引人的。

好看的皮囊比比皆是，但是有趣的靈魂卻寥寥無幾。同樣，成為美女容易，可以通過化粧和穿着來打扮自己，但是想要成為一位有氣質的漂亮女生，那就不是那麼容易了。氣質，或者是氣場，都是從內到外的修煉，想要修煉，可不是那麼容易的呢。一位有氣質的女生，跟別人交往的時候，給人的感覺是優雅從容的，談吐也是讓人覺得温柔舒服的。

人們常説腹有詩書氣自華，這就是真理，你讀過的書，會顯現在你的氣質和談吐中。如果一位女生生長在充滿愛，衣食無憂的家庭環境中，就會培養成自信樂觀，從容不迫的氣質。如果一位女生生長在一個書香門第，自然就會培養成優雅從容，有書卷味的女子。所以説，家庭環境對於女生氣質的培養非常重要。

除了內在的養成，外在的表現也非常重要。外在的表現更是給人以直觀的感受。有氣質有氣場的女生一定要具有不差的外表。什麼才算是不差的外表呢？不是説一定要你的五官長得多麼好看，但是一定要讓別人看着順眼，舒服。身材不能太胖，也不能太瘦，要勻稱。另外，要做到整潔乾淨，從頭到尾都要精緻。頭髮不要過分燙染，有分叉的一定要剪掉。

當今很多家長讓自己的孩子學習鋼琴，古箏，書法或是畫畫就是想要從小培養孩子的氣質。不僅這些，讀書也能培養女生的氣質，懂得多了，眼界自然就會廣闊，在接人待物中，那種從容不迫，落落大方的氣質就會顯現出來。做到不以物喜，不以己悲，對待任何事情都從容淡定，低調沉穩，給人一種大家閨秀的感覺。

穿着不要穿過於鮮豔的顏色，有氣質的女生一定是低調沉穩的，選擇黑白灰三種顏色是不錯的選擇，全身上下不要超過三種顏色。另外，衣服的布料不一定要選擇多好，多貴的，但是一定要看着有質感，不能皺巴巴的。粧容方面也要做到精緻，不要整天濃粧豔抹，大紅脣會讓人產生距離感，豆沙色的口紅正是知性女生的不二之選。

在儀態上也要做好，不要彎腰駝背的，無論你身高多少，都要挺直腰板，站得筆直。體態好，那是有氣場，有氣質的人基本的外在表現。彎腰駝背的人，一下子給人的感覺就弱掉了。反觀挺直腰板的人，會讓人感覺到充滿自信的。如何快速提高自己的氣質氣場，可以從挺直腰板，不彎腰駝背做起。

瑜伽可以很好地改善一個人的儀態，所以覺得自己儀態不太好的妹子可以選擇練習瑜伽，同時可以讓自己浮躁的心沉靜下來。但是，氣質可不是一朝一夕可以養成的，需要長時間的沉澱，才能具備。氣質或者説是氣場，是從內在到外在，再由外在表現出來的。內在靠看書，或者培養自己藝術的氣息。外在的話靠體態，穿着，粧容等等。