嘴角下垂那麼嚴重 你是不高興嗎

現在，快拿出鏡子看看你自己的嘴角，是不是有氣無力的掛在臉上，完全不像言情小説裏説的那樣嘴角帶着淡淡的微笑？為什麼？不是因為你不愛笑，而是因為你的嘴角下垂了！

每個人的脣形各不相同，但你有沒有注意到，每個人嘴角的角度都是不同的？有的人上揚，有的人下垂，有的人則是平的。嘴角下垂會讓人看起來像是受了委屈很生氣，面露兇相，使人不敢接近，沒有親切感。熟悉的人知道那是你長成了這個樣子，不熟悉的人説不定還以為你很喪很沒有活力呢，更糟糕的，説不定會覺得你不禮貌、很陰暗。

小小的一個嘴角下垂居然能給人帶來那麼不好的印象，那到底是什麼原因導致了嘴角下垂呢？

一、整天面無表情。工作和學習的時候，由於長時間對着電腦和書本，面部表情無變化，時間久了表情肌都會退化，所以日常要注意表情不要一直太僵硬了，時不時拉伸嘴角，做“i”、“u”的口型練習肌肉。

二、沒有充分咀嚼。吃飯的時候如果沒有充分咀嚼食物，不僅影響消化吸收，也錯過了鍛鍊口輪匝肌的機會，口輪匝肌缺乏鍛鍊就會導致嘴角的下垂。因此，在吃東西的時候不妨多咀嚼，即可產生飽腹感，也能幫助腸道減輕負擔，又能夠鍛鍊到口輪匝肌，一舉多得。

三、膠原蛋白的流失。人一旦過了25歲，膠原蛋白就會大量流失，沒有膠原蛋白撐起皮膚的彈性，鬆弛就會造訪我們的臉，嘴角更是容易鬆弛下垂的部位，因此，日常注意多補充膠原蛋白，多食用豬蹄、魚皮等含膠原蛋白豐富的食物，也可以敷一敷膠原蛋白麪膜。

四、呼吸不用鼻子。有的人在呼吸的時候喜歡用嘴巴，這樣其實非常不好。首先口腔不具備鼻腔的過濾灰塵功能，呼吸道會受到不良影響，其次，用嘴呼吸會導致嘴邊的肌肉退化，嘴角下垂會更加嚴重。一定要及時糾正過來，用鼻子呼吸。

呵護嘴角的弧度，要從日常小事重視起來，愛美的朋友們一定要改掉不良噁心，恢復上揚自信的嘴角。