![廣東正宗燜羊肉的做法 冬天必吃哦]( "廣東正宗燜羊肉的做法 冬天必吃哦")
- 1、先將羊肉用熱水燙一下，再用冷水沖洗。2、炒一下羊肉。3、下油燒熱鍋。4、放入薑片和青蒜。5、再放入羊肉翻炒一下。6、放入腐乳、八角、草果、當歸。7、放入鹽、糖。8、加適量的水。9、可轉為瓦鍋繼續燜，加入幾滴酒。10、燜幹水分大概要1小時30分鐘。...
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![女人必吃的暖宮水果有哪些 哪些水果宮寒女人不宜多吃]( "女人必吃的暖宮水果有哪些 哪些水果宮寒女人不宜多吃")
- 1、女士可以吃的暖宮水果比較多，比如紅棗、核桃、石榴、榴蓮、桃子、芒果等，都屬於溫性水果。2、如果某些女性有宮寒體質，平時在飲食方面，除了需要多吃些暖宮的食物外，比如紅豆、桂圓和阿姣、牛、羊肉外，還需要多吃些溫性水果，也具有暖宮效果。3、生果多歸入寒涼的。比如梨、蘋...
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![甲狀腺必吃五種水果 甲狀腺可以吃哪五種水果]( "甲狀腺必吃五種水果 甲狀腺可以吃哪五種水果")
- 1、蘋果蘋果可以為人體補充糖分、維生素和礦物質，還能提高記憶力，增強人體免疫力，強身健體。吃蘋果前後最好都不要進食，以便更好地吸收其營養。蘋果中的果酸和維生素能夠有效吸附膽固醇，使之隨著糞便排出人體，這樣血中膽固醇能有效減低，能夠減少動脈硬化，心血管疾病發生的風險。...
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![蘇州中秋節必吃的食物 蘇州中秋節哪些食物必吃]( "蘇州中秋節必吃的食物 蘇州中秋節哪些食物必吃")
- 1、月餅。過中秋，自然少不了月餅。蘇州人對於鮮肉月餅的鐘愛，只要看看每天中秋前一個星期，鮮肉月餅店前長長的隊伍就可知道。2、雞頭米。金秋時節要說蘇州有什麼時令美食，那首推的就是雞頭米了。雞頭米，即新鮮芡實，果實呈圓球形，尖端突起，狀如雞頭，有健脾益氣，固腎澀精等作用。蘇州...
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![中秋必吃的食物 中秋節必吃十大美食]( "中秋必吃的食物 中秋節必吃十大美食")
- 1、桂花糕：中秋之際正是桂花飄香的時候。中秋節時許多人家都會用桂花做桂花糕。古詩有云“桂子月中落,天香雲外飄。海雲迷驛道,江月隱鄉樓。復作淮南客,因逢桂樹留。”不知道大家小的時候是不是也俯首在爺爺奶奶的腿上，聽著志怪鬼狐的故事，看著明亮的月亮，吃著酥軟可口的桂花...
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![新加坡有哪些有名小吃 新加坡必吃美食盤點]( "新加坡有哪些有名小吃 新加坡必吃美食盤點")
- 1、咖椰土司，新加坡人最喜愛的早餐，塗抹上用雞蛋、糖、椰漿以及香蘭香料製作而成的一種當地調味醬，再配上半生熟蛋、略加少許黑醬油和白胡椒，美味的雞蛋與誘人的香酥甜咖椰吐司相得益彰，美好的一天便開始了。2、拉茶，新加坡民間招牌飲料，它所使用的康乃馨牌煉乳是新加坡的知名產...
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![海南有名小吃有哪些 海南必吃美食盤點]( "海南有名小吃有哪些 海南必吃美食盤點")
- 1、椰子飯也叫椰子船，算是海南的一道風味小吃了，當地盛產椰子，所以當地的農戶就把天然的椰子肉、椰汁和優質的糯米一起放在鍋中蒸熟食用，做出來的米飯帶有椰子的清香味，吃著清甜，讓人非常有食慾，營養又豐富。2、清補涼可以說是海南非常具有特色的一道小吃，特別適合炎熱的夏天去吃...
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![南昌有什麼好吃的 南昌經典必吃美食攻略]( "南昌有什麼好吃的 南昌經典必吃美食攻略")
- 1、南昌炒米粉，江西盛產大米，所以當以很多美食都是大米制作而成的，就比如這個米粉。南昌的米粉主要原料是選用優質的晚米，經過浸米，磨漿，濾幹，採漿等到多道工序製作而成，並且它吃法也方便、簡潔，它可以涼拌米粉，炒煮米粉，然後再放入薑末、蒜末、麻油、醬油、蔥花、小鹹菜，值得注意的...
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![福州吃貨必吃排行 福州吃貨必吃排行介紹]( "福州吃貨必吃排行 福州吃貨必吃排行介紹")
- 1、鍋貼鍋糊，又稱“定邊糊”，是一種以鮮美的蛤蜊汁為原料，用開水煮沸，將磨好的豆漿沿鍋邊倒入，燙成幹皮，再刮入鍋中，與芹菜、洋蔥、蝦皮、香菇等一起煮制而成的湯。作為調料，使新鮮的味道立即撲鼻而來，湯清澈、爽滑、爽口。2、肉燕燕子肉是福州漢族的傳統名菜，手工製作，經過精緻複雜...
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![青島十大必吃美食 青島美食有哪些]( "青島十大必吃美食 青島美食有哪些")
- 1、袋裝啤酒：說起青島啤酒，很多人想到的都是玻璃瓶的或是易拉罐的，但是到青島後，一定要嚐嚐袋裝啤酒，可以說到了夏天，走在青島的街上，隨處就可以看見穿著背心、大褲衩、踏著拖鞋的人，人手一袋啤酒，簡直就是青島的一道風景。2、辣炒蛤蜊：蛤蜊可以說是每個餐桌必不可少的海鮮。蛤蜊肉...
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![廣州必吃的美食攻略 廣州必吃的美食攻略小吃]( "廣州必吃的美食攻略 廣州必吃的美食攻略小吃")
- 1、金莎海蝦紅米腸：外皮薄糯入口脆脆的，內有海蝦。2、金牌蝦餃皇：蝦超級多皮兒超級薄。3、蜜汁叉燒包：叉燒很好吃，只是皮兒太厚，我吃的時候只吃了內餡。4、百合醬蒸鳳爪：醬汁美味，鳳爪的肉肉很多而且沒有骨頭。5、黃金流沙包：外皮柔軟，餡內香甜吃起不會膩流沙包是我最喜歡吃的。6、...
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![立夏必吃的十種美食 立夏必吃的十種美食是哪些]( "立夏必吃的十種美食 立夏必吃的十種美食是哪些")
- 1、麵條:立夏時節，正是小麥登場的時節，老北京講究吃麵，意在慶祝小麥豐收。據說，立夏吃麵這個習俗源於晉代。那時，吃麵是為紀念北方麥收後的喜慶嘗新，又寓意來年風調雨順，五穀豐登。有句話說得好：入夏面新上天。其寓意立夏吃麵可強健體魄，為人們帶來好運。2、夏餅:立夏的麵食主要有...
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![春季必吃的一些養生纖體水果 春季應該吃的一些養生纖體水果]( "春季必吃的一些養生纖體水果 春季應該吃的一些養生纖體水果")
- 春季必吃的一些養生纖體水果：1、嶺南果王：中醫認為，木瓜性味微酸，歸肝、脾經，可通絡舒筋，治療肢體腫痛，解酒毒、消食化滯。其含木瓜還原糖、齊墩果酸、維生素C、木瓜酸等，有抗菌和保肝的作用，此外還含有多種氨基酸以及礦物質，據分析，半個中等大小的木瓜可以提供成年人一天維生素C的...
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![春節必吃的食物是什麼 春節必吃的食物是啥]( "春節必吃的食物是什麼 春節必吃的食物是啥")
- 1、餃子。在北方的年夜飯桌上，餃子是任何山珍海味都無法替代的一道大宴美食。餃子，又名嬌耳、交子，是新舊交替之意。除夕守歲吃餃子，意為“更歲交子”。此外，餃子外形似元寶，過年吃餃子，也有“招財進寶”之意。2、餛飩。餛飩，諧音“混沌”、“渾囤”，過年吃餛飩取其開初之意，也有糧...
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![杭州特色菜有哪些 舌尖上的杭州之杭州必吃的八道美食]( "杭州特色菜有哪些 舌尖上的杭州之杭州必吃的八道美食")
- 1、定勝糕定勝糕是杭州的傳統小吃之一，傳說是南宋時百姓為韓家軍出征鼓舞將士而特製的，將配置好的米粉放進特製的印版裡，中間再放入紅豆沙，蒸少許時間就可以了。白裡透紅，鬆軟清香，吃到嘴裡甜甜糯糯的，是春季養生的佳品。2、龍井蝦仁龍井蝦仁是杭州的一道特色名菜，這是用杭州特產...
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![重陽節必吃9種食物 重陽節必吃9種食物有哪些]( "重陽節必吃9種食物 重陽節必吃9種食物有哪些")
- 1、菊花酒，重陽佳節，中國民間有飲菊花酒的傳統習俗。菊花酒，在古代被看作是重陽必飲、祛災祈福的”吉祥酒”。九九與“久久”諧音，與“酒”也同音，因此派生出九九要喝菊花酒的這一說法。2、羊肉面，重陽節要吃羊肉面。“羊”與“陽”諧音，應重陽之典。面要吃白麵，“白”是“百”字...
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![端午節必吃的9種食物是哪些 有關端午吃的食物介紹]( "端午節必吃的9種食物是哪些 有關端午吃的食物介紹")
- 1、粽子。端午節吃粽子這是婦孺皆知的事，並且小的時候我們都在老師和親人嘴裡得知屈原的故事，吃粽子也是為了紀念屈原。愛國詩人屈原不滿當時政治的黑暗，投入汨羅江，人們為了不讓他的身體被魚蝦吃掉，就把雞蛋和糯米投入江中，後來漸漸發展成為每逢端午節就要吃粽子的習俗。香糯...
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![端午節必吃的食物有哪些 端午節必吃的食物]( "端午節必吃的食物有哪些 端午節必吃的食物")
- 1、端午節吃粽子起源於公元前340年。屈原，一位愛國詩人，5月5日，他跳入河中。人們為了防止魚蝦在河中吃掉屈原的身體，人們把大米和雞蛋放進竹桶裡。有些人還把雄黃酒倒入江中，以便藥昏蛟龍，使屈原大夫免遭傷害。從那時起，為了紀念他，每年5月5日人們都會到河邊扔粽子，划龍舟。為了紀...
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![排毒：8種食物，清晨排毒瘦身，必吃]( "排毒：8種食物，清晨排毒瘦身，必吃")
- 雖然經烹調或加工過的番茄(番茄醬、番茄汁、罐裝番茄)所含的維他命c會遭到破壞，但是茄紅素的含量可增加數倍，抗氧化功能也更超強。所以營養師大力向人們推薦番茄，還建議人們大量攝取。排毒清體是每日必做的功課，一旦沒能成功排毒，體內積聚的毒素就會讓你的小腹漸漸突出，身體浮...
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![春節年夜飯必吃菜譜大全 非常受歡迎的三款年夜飯]( "春節年夜飯必吃菜譜大全 非常受歡迎的三款年夜飯")
- 1、辣子雞（1）將雞洗淨後切成2-75px的小塊，加入料酒、鹽拌勻，醃製20分鐘;（2）姜、蒜切片，蔥幹辣椒切段;（3）鍋中倒入300ml油燒熱，放入雞塊略炸，炸至金黃色後;（4）大火燒熱油，放入姜、蒜片爆香，放入辣椒花椒，放入炸好的雞塊翻炒，撒入雞精白糖和蔥段炒勻。2、蒜香雞翅（1）取一隻碗，倒入生抽，鹽，生薑末，...
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![每天必吃的三種水果 每天必吃的三種水果介紹]( "每天必吃的三種水果 每天必吃的三種水果介紹")
- 1、香蕉香蕉是一種易於消化，給腸胃增加負擔較少的一種水果。熱量低，對於需要控制體重或者減肥的人群來說也是首選的水果。香蕉中含有容易消化的單糖類物質，包括葡萄糖與果糖；還有消化速度略慢於單糖的寡糖類物質，包括蔗糖和寡糖；還有較為難於消化的多糖類物質，包括膳食纖維和澱...
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![秋季養生必吃十種食物 秋天吃什麼食物養生]( "秋季養生必吃十種食物 秋天吃什麼食物養生")
- 1、蓮藕荷蓮一身寶，秋藕最補人。立秋後空氣乾燥，人容易煩躁不安。蓮藕開胃清熱、潤燥止渴、清心安神。它含有豐富的維生素B1，有助於緩解疲勞、促進新陳代謝和消化，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉，有明顯益血益氣的功效，可增強人體免疫力。蓮藕的食用方法“生...
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![孕婦必吃的12種食物 怎樣去吃營養食物]( "孕婦必吃的12種食物 怎樣去吃營養食物")
- 1、板栗——消除疲勞營養成分：葉酸、蛋白質和氨基酸、脂肪、維生素。板栗的功效:健身壯骨，消除疲勞，養胃健脾，提高免疫力，促進胎兒發育，治療腰腿痠軟，慢性腹瀉等病症，消除，緩和情緒。特別提示：栗子不能與牛肉同吃，否則會引起嘔吐。2、紅棗——增強母體免疫力營養成分：維生素C、葉酸、...
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![過年吃的東西有哪些 過年必吃的食物有哪些]( "過年吃的東西有哪些 過年必吃的食物有哪些")
- 1、魚：過年，餐桌上是少不了魚的，不僅味道好，還取“年年有餘”的意思。2、芋頭：芋頭象徵百事遇頭，新年好兆頭。傳統過年，一家人大年三十待在家中守歲，人們會吃甜味年糕，象徵一年甜到頭，也吃芋頭，象徵百事遇頭。3、餃子：餃子就是春節的代表，很多人會選擇餃子，代表的就是一個大的元寶被自...
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![廊坊十大必吃美食 到廊坊一定要吃的10大美食]( "廊坊十大必吃美食 到廊坊一定要吃的10大美食")
- 1、薛家窩頭，薛家窩頭是雜糧美食中的佼佼者，你不會想到窩頭都能成為特色吧，以前是宮廷貢品，歷史已經有100多年了，使用獨特的配方，口味香甜、口感綿軟、營養還很豐富，主要以綠色、健康的糜子米、黃豆為主要原料，無公害哦。2、邢營臭豆腐，邢營臭豆腐雖然不如長沙臭豆腐出名，但也不是...
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秀美範
