![廋大腿的運動 教你減肥小貼士]( "廋大腿的運動 教你減肥小貼士")
- 瘦腿的方法主要體現在運動、飲食和藥物，及日常護理等方面。按摩是較直接較有效的腿部塑形方式，通過按摩刺激腿部的穴位，促進血液和淋巴迴圈,排出毒素、消除肥胖。很多人總是上身瘦下身胖，這是因為什麼呢？這是因為我們經常坐著不走路不運動，但有些卻是一生出來就是這樣的，那麼應...
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![橄欖油如何做輔食 輔食新增橄欖油小貼士]( "橄欖油如何做輔食 輔食新增橄欖油小貼士")
- 1、首先，由於橄欖油含有豐富的天然抗氧化劑等圍等營養物質，特別適合孕婦和嬰幼兒食用。所以媽媽們在給寶寶新增輔食的時候可以放心地在輔食中加入橄欖油來增加輔食的營養。一般不要把橄欖油和食物放在一起炒起來給寶寶吃，一般需要把食物弄熟，也就是蒸熟之後再滴兩滴橄欖油進...
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![乳液和麵霜能一起用嗎 教你一些護膚小貼士]( "乳液和麵霜能一起用嗎 教你一些護膚小貼士")
- 乳液和麵霜都是很基本的護膚品，並且乳液和麵霜屬於同一類護膚品。乳液相對質地清透稀薄一些，面霜相對濃稠滋潤一些。那乳液和麵霜能不能一起使用呢？乳液、面霜是我們經常使用的面板護理產品，那麼它們可以一起使用嗎？許多女孩都想知道。事實上，雖然乳液麵霜屬於功效相同的護膚品...
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![適合40+女人的護膚方法 給40+女性的護膚小貼士]( "適合40+女人的護膚方法 給40+女性的護膚小貼士")
- 愛美是女人的天性，女人不管到了哪個年紀都會非常在意自己的容貌。女人要想保持容貌的最佳狀態，臉部保養一定要做好。只有面板狀態好，才能看起來更加年輕好看。女人一旦上了年紀，面板的狀態很容易下降，還可能會出現各種問題，非常影響我們的顏值。年輕的時候，只用基礎的水乳進行護...
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![區域性減肚子必學的瘦身小貼士]( "區域性減肚子必學的瘦身小貼士")
- 區域性肥胖的女性怎麼減肥最好呢?夏季女性用什麼減肥最快?這些都是備受女性關注的減肥話題，所以隨著夏季減肥的方法越來越多，女性怎麼選擇適合的小技巧呢?用什麼樣的技巧可以排毒減肥呢?夏季什麼方法最有效減肚子呢?隨著我一起來看看夏季女性是怎樣排毒減肥的吧!方法/步驟1蛋...
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![牛肉的滷製方法 滷製牛肉小貼士]( "牛肉的滷製方法 滷製牛肉小貼士")
- 1、整塊牛肉去雜洗淨，切成鍋能放下的大塊。2、燒開一鍋水，將牛肉放入，再燒開片刻後撈出待用。3、把鍋燒熱，加入素油，燒六成熟時，先爆香蔥薑蒜，淋上料酒，加入醬油、鹽及其他調料，加入雞湯（加水也行，但要熱水，這是竅門），牛肉，大火煮20-30分鐘，改為小火煮至牛肉熟爛入味。4、待肉連湯涼後，放...
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![動物森友會地球日攻略 動物森友會地球日小貼士]( "動物森友會地球日攻略 動物森友會地球日小貼士")
- 1、更新後進入遊戲，就能在自己的郵箱中收到狸克發來的信件，他會通知玩家地球日的舉辦，並讓玩家們去服務處找他。2、進入服務處與狸克對話，會固定觸發地球日事件，狸克會為大家介紹地球日活動。3、之後開啟“狸貓集裡遊+”APP，應該就能在螢幕上方看到“正在舉行地球日期間限定活...
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![如何讓你的頭髮變得濃密的小貼士 怎樣讓你的頭髮變得濃密的小貼士]( "如何讓你的頭髮變得濃密的小貼士 怎樣讓你的頭髮變得濃密的小貼士")
- 1、在洗髮水里加入一些檸檬汁,不僅味道清香,氣味好聞,還起到天然護髮素的作用。2、檸檬汁的PH值在3左右,非常接近普通護髮素的PH值。此外,檸檬汁富含水溶性維生素,還能促進頭皮血液迴圈,刺激頭髮生長。用洗髮水洗頭後,另倒一盆水,將半杯檸檬汁倒入水中,攪拌均勻,將頭髮浸...
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![禮物小貼士 春節給父母送禮物小貼士]( "禮物小貼士 春節給父母送禮物小貼士")
- 1、送親情（紀念類）。值得一提的是，其實抽時間跟他們好好聊聊天，也是一種禮物。很多父母喜歡提起以前的時光，說起來就神采飛揚，這時候我們應該耐心的做一個聽眾，即使聽了很多遍。實物類可以選擇手鐲、全家福、各種DIY刻著父母名字的生活用品，畫像等。2、送健康。俗話說，送禮送健康...
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![有劉海好看還是沒劉海好看 幾個小貼士留不留劉海]( "有劉海好看還是沒劉海好看 幾個小貼士留不留劉海")
- 劉海主要是看臉型的，跟頭髮長短關係不大，一般劉海比較高，比較寬的話，建議劉海頭髮適當厚一點，是齊劉海，不要剪斜劉海，斜劉海適合臉比較小的女生。我是說普遍，大部份啊，不要說要看自己什麼臉型，多大年紀，就是普遍嘛。我一直都是沒劉海的，就是把頭髮全部紮起來露出額頭。最近想弄個齊劉...
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![乳液用完要洗掉嗎 為你解讀護膚小貼士]( "乳液用完要洗掉嗎 為你解讀護膚小貼士")
- 乳液是護膚過程中較為常見的護膚產品，它主要是起到保溼和補水的作用。不過，對於乳液的用法，很多人卻總是搞不清，比如乳液用完要洗掉嗎？下面為你揭曉。護膚是每個愛美女性每天必要基本工作，只有認真的保養肌膚的女性，肌膚才會變得越來越好。不過，說起護膚，相信大大家對乳液這個產品...
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![怎樣清洗皮鞋乾淨 皮鞋清潔小貼士]( "怎樣清洗皮鞋乾淨 皮鞋清潔小貼士")
- 1、牛奶喝剩的牛奶不要倒掉，它可是皮鞋的防皺液，用它能滋潤皮鞋的皮質，防止乾裂。2、醋擠出鞋油先別急著擦鞋，在裡面加幾滴食用醋試試，它能使鞋子光亮還不容易沾灰。還有，如果白色皮鞋髒了，先用食醋擦一擦，用乾布擦淨，再上白鞋油，去汙效果特別好。3、絲襪不小心鉤了絲的絲襪，套在鞋...
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![紋繡紋眉您知道多少 帶您瞭解需知小貼士]( "紋繡紋眉您知道多少 帶您瞭解需知小貼士")
- 紋眉是紋繡的一種，在當今十分流行。如今流行的眉毛有很多：霧眉、一字眉、標準眉、高挑眉、柳葉眉等等。您對紋眉瞭解多少呢，下面為您來介紹紋繡紋眉。紋眉是一種非常流行的美容方式，它主要是用一些染料紋出一款適合愛美者的眉毛。紋眉之後女孩子們可以不用每天畫眉毛，十分方便...
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![10寸戚風蛋糕配方做法 告訴你幾個小貼士]( "10寸戚風蛋糕配方做法 告訴你幾個小貼士")
- 1、10寸烤155度60至65分鐘。2、用料：蛋黃糊8個蛋黃、牛奶96克、玉米油96克、細砂糖48克、低粉144克、玉米澱粉32克、蛋白霜8個蛋白、檸檬汁幾滴、細砂糖72克。3、詳細做法：所有的工具和容器都要保證無水無油，先把需要的材料稱好，把蛋黃和蛋清分離，必須保證蛋白裡沒有一丁點蛋...
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![如何清除牙石 你不知道的健康小貼士]( "如何清除牙石 你不知道的健康小貼士")
- 牙結石就是人們所說的牙垢，它就和水壺裡的水垢一樣，讓人看著鬱悶的慌。可是該如何清除牙石？其實清除牙結石也可以像喝水一樣簡單，輕鬆解決牙結石煩惱。我們該如何清除牙結石？或許我們該先想想牙結石產生的原因是什麼以及該怎麼預防牙結石的產生？牙結石說白了就是牙垢，它附著在我...
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![黃玉鑑賞小貼士]( "黃玉鑑賞小貼士")
- 黃玉是一種非常珍貴的寶石，以下是黃玉鑑賞的一些小貼士：1.顏色：黃玉的顏色通常為檸檬黃、深黃或琥珀色。越飽和和透明的黃色代表著更高的品質和價值。2.透明度：黃玉的透明度通常是重要考量因素之一。高品質的黃玉應該透明度較高，沒有明顯的雜質或內包體。3.切割：切割能夠影響黃...
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![錶帶怎麼換 生活常見必備技巧小貼士]( "錶帶怎麼換 生活常見必備技巧小貼士")
- 現如今，手錶不僅能夠作為人們計量時間的工具，其繁多的款式種類同樣也能夠成為人們服飾搭配的單品。不僅能夠為男性朋友們增添氣質，更能夠體現女性朋友們的婉約。手錶由於其種類的演變以及款式的增加，人們會選擇適合自己的款式進行佩戴。那麼時間一長，人們的錶帶可能就會出現一...
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![帝國文明刷野練怪操作小貼士 帝國文明刷野練怪操作小貼士有什麼]( "帝國文明刷野練怪操作小貼士 帝國文明刷野練怪操作小貼士有什麼")
- 1、《帝國文明》刷野練怪操作小貼士：1-9怪物隨便殺，單英雄不帶兵都可以肆意蹂躪，但是經驗值少得可憐，往往只有幾百到上千0-19怪物有兵就能殺，稍微帶一隊兵刷起來更快，一般推薦新出生的英雄帶兵練級用0-29怪物，300弓隨便就可以射死經驗上萬，適合20級左右的英雄練級30-39怪物，600弓...
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![5個關於冬季健康養生的知識 冬季養生簡短的小貼士]( "5個關於冬季健康養生的知識 冬季養生簡短的小貼士")
- 1、冬季進補要科學，記得要補對門路冬季進補的時候應該先給腸胃一個適應的過程，要先給身體打好基礎。那要怎樣打好基礎？我們可先用煲一些來調整脾胃的功能，比如說生薑大棗牛肉湯、紅棗燉牛肉、花生仁加紅糖等這些食療方都是能調理脾胃的。冬季要少吃生冷的食物，儘量選擇溫補的...
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![塗睡眠面膜之前要塗水乳嗎 為你詳細解析護膚小貼士]( "塗睡眠面膜之前要塗水乳嗎 為你詳細解析護膚小貼士")
- 在現實生活中，不少人對於睡眠面膜使用方法的理解都存在一定的偏差。雖然這種護膚品用起來很方便，但是在使用之前一定要先塗抹上適量的保溼水乳，做好滋潤的基礎。一直以來，睡眠面膜就是各位美眉們日常保溼護理的必備護膚品，幾乎每天都會用到。但是不少妹子在使用的過程中卻存在...
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![床單洗完有異味怎麼辦 床單清洗小貼士]( "床單洗完有異味怎麼辦 床單清洗小貼士")
- 1、床單洗完有異味，要在清水中加一匙鹽、一杯檸檬水，把床單放入浸泡二十分鐘，然後清洗乾淨。或者在水中加幾滴花露水，浸泡床單十幾分鍾，最後清洗乾淨徹底清除異味。2、小貼士（1）清洗時淺色產品要與深色產品分開洗滌，避免互相染色。清洗後在室外通風處晾乾即可，若要使用烘乾機，請選...
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![生活小貼士什麼樣的蘆筍口感更好]( "生活小貼士什麼樣的蘆筍口感更好")
- 蘆筍的口感主要取決於它的新鮮程度和烹飪方式，下面是一些建議，可以使蘆筍口感更好。1.選擇新鮮的蘆筍：購買時，選擇色澤翠綠、質地堅實、沒有黃色或軟弱的蘆筍。較粗的蘆筍通常擁有更好的口感。2.去掉木質部分：蘆筍的下部通常較為木質，口感較差。使用刀鋒切斷蘆筍，去掉較硬的部分...
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![長期喝紅棗泡枸杞有什麼用 健康小貼士時刻謹記在心]( "長期喝紅棗泡枸杞有什麼用 健康小貼士時刻謹記在心")
- 現代人都十分注重調理自己的身體，平日裡也經常會做一些有益於身心健康的事情，比如說現在很多人就喜歡用枸杞來搭配紅棗來喝，這樣泡著喝的話，對人的身體有沒有影響？現在人的物質生活都發生了很大的改變，不用再像以往那樣為每日的生計而煩惱，現在的人除了每天要忙大量的事情，還要為...
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![購買零食注意事項小貼士 盤點購買零食注意事項]( "購買零食注意事項小貼士 盤點購買零食注意事項")
- 1、應該少量多次買，這樣吃起來才是最安全的，以免買太多吃太多而導致的不良反應。2、應該多種類購買，以免口味單一，合理搭配，吃得開心。3、應該多買健康零食，少買或者不買垃圾零食，口味實在好，可以酌情購買。4、應該根據身體需求，購買可以補充身體養分的零食，例如牛奶，水果。...
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![牙齒大原因有哪些 這些健康小貼士你知道多少]( "牙齒大原因有哪些 這些健康小貼士你知道多少")
- 生活中我們難免會遇到一些奇怪的事情，很多人的牙齒縫會變得越來越大，說起話來也不是十分清楚，那麼導致人牙齒大的原因有哪些呢？接下來我們一起來了解一下。人的五官是人體裡面的重要組成部分，每一部分它的功能和作用都是不一樣的，有些人的牙齒偏小，但是也有一類人的牙齒偏大，人的...
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秀美範
