![中醫瘦身奇招 薰肚臍減肥法]( "中醫瘦身奇招 薰肚臍減肥法")
- 香薰是當今的新寵，用香薰通過臍部進行美容、減肥是一種較為熱門的方法。而採薰肚臍減肥法，就是針對靠近減肥穴位薰艾草，刺激穴位，達到減肥之效。肚臍是人體中唯一可以用手觸控，用眼睛可以看到的穴位，名為神闕。神闕穴是胎兒生前從母體獲取營養的通道，在胚胎髮育過程中為腹壁直接...
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![為什麼中醫不提倡吃牛肉 中醫不提倡吃牛肉嗎？]( "為什麼中醫不提倡吃牛肉 中醫不提倡吃牛肉嗎？")
- 1、中醫傳統上認為，牛肉性質偏熱，有助於增加體內的熱能，所以一些人在某些情況下可能會被建議不要過量食用牛肉。2、此外，中醫也強調了平衡飲食的概念，主張五穀雜糧的均衡攝入，而不是過度依賴某種動物蛋白。因此，中醫並不是完全不提倡吃牛肉，而是建議大家在飲食中要適當平衡，多樣化...
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![治療失眠症應當採取這些中醫調理建議]( "治療失眠症應當採取這些中醫調理建議")
- 現如今，隨著生活壓力的越來越大，治療失眠症的難度也越來越大，很多人都感覺到失眠症的反覆發作。在中醫方面，治療失眠症被認為是應當以調理為主，治療為輔的病症，提出了很多調理建議。方法/步驟1中醫醫學認為，人如果是因為太煩躁而時睡時醒是因肝，若症狀為時睡時醒，精神欠佳，乏力面白...
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![女生如何把頭髮養厚呢 教你用古老的中醫使頭髮變濃密]( "女生如何把頭髮養厚呢 教你用古老的中醫使頭髮變濃密")
- 由於生活瑣事的繁多，世事的無奈，而且世間的磨難也太過於繁多，讓你無暇顧及太多，所以說三千煩惱絲，其實現實中很多人，都被憂慮的禿頂了，真是一波未平一波又起...我們都知道很多IT男的頭髮是比較稀疏的，主要是因為他們從事的這個專業很容易導致頭髮受到輻射，所以我們建議大家可以採...
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![中醫推薦的4種補腎食物]( "中醫推薦的4種補腎食物")
- 中醫認為腎是藏精、主水、主納氣、主生殖，主骨生髓，開竅於耳，其華在發。腎臟由於腎藏有先天之精，為臟腑陰陽之本，也是人體生長、發育、生殖之源，是生命活動之根本，故中醫相對於脾胃為後天之本而稱為腎為\"先天之本\"。可見保護好我們的腎臟有多重要。方法/步驟1山藥。山藥性...
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![中醫怎樣治療高血壓]( "中醫怎樣治療高血壓")
- 中醫治療高血壓採用綜合調理的方法，旨在促進氣血的暢通並平衡人體的陰陽。以下是一些常用的中醫治療方法：1.鍼灸：鍼灸能夠通過調整經絡和氣血的流動來平衡人體的陰陽，從而降低血壓。常用的穴位包括內關、合谷、太沖等。2.中藥藥膳：中藥可以通過藥物的作用來調節氣血，通經絡，降低...
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![鯽魚為什麼中醫建議少吃 鯽魚能吃嗎]( "鯽魚為什麼中醫建議少吃 鯽魚能吃嗎")
- 1、中醫建議少吃鯽魚的主要原因是鯽魚屬於寒性食物，容易引起體內寒溼之症。2、根據中醫理論，人體內有寒熱兩種體質，寒溼體質的人容易受到溼邪的侵襲，而飲食中攝入大量寒性食物，如鯽魚，會加重寒溼體質者的症狀。此外，鯽魚含有較多的脂肪，食用過多可能增加血液黏稠度，對心血管產生不...
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![中醫教你外陰瘙癢的偏方]( "中醫教你外陰瘙癢的偏方")
- 外陰瘙癢讓女性很是尷尬，讓患者多坐臥不安，以致影響生活和工作。黴菌性陰道炎和滴蟲性陰道炎是引起外陰瘙癢最常見的原因，以下是治療外陰瘙癢的偏方以供大家參考。方法/步驟1內服方：龍膽草、梔子、黃柏各6克，金錢草、車前子(布包)、萆薢各10克，澤瀉12克，蒼朮9克。水煎，每日1劑，2次...
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![中醫有沒有可以減肥的辦法]( "中醫有沒有可以減肥的辦法")
- 中醫認為，減肥的方法要因人而異，具體方法要根據個人體質來定。以下是中醫常用的一些減肥方法：1.調理脾胃：中醫認為脾胃虛弱是導致肥胖的主要原因之一，因此要進行脾胃調理，增強消化功能，促進新陳代謝。2.飲食調理：中醫推崇飲食清淡，多吃粗纖維、低熱量的蔬菜水果，並遵循“吃飽八分”...
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![鼻炎怎麼治 推薦兩種中醫方法]( "鼻炎怎麼治 推薦兩種中醫方法")
- 1、艾灸2、人蔘散敷肚臍方法/步驟1艾灸首先要灸鼻子正上方、兩眉之間的“印堂穴”，現將生薑切成硬幣大小，然後用針在上面扎幾個小孔，將其貼在印堂穴上。然後就可以在薑片上方進行“隔姜灸”了，每天一次，每次用5-7根的艾條。2人蔘散敷肚臍材料：人蔘7.5克、白朮、乾薑各10克、甘...
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![紅茶中醫功效與作用]( "紅茶中醫功效與作用")
- 1.清熱解毒：紅茶具有清熱解毒的功效，可以發汗解熱、解毒排毒，適用於感冒發熱、中暑等症狀。2.健脾益胃：紅茶含有豐富的鞣酸和茶鹼，可以促進胃腸蠕動，增強消化功能，有助於改善胃病、消化不良等問題。3.提神醒腦：紅茶中的茶鹼可以刺激中樞神經，促進血液迴圈，有助於提高精神狀態和注意...
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![中醫調養治便祕]( "中醫調養治便祕")
- 便祕在現在可以說已經成長為了一個女性多發病之一，但作為一種常見疾病，它也有它的特殊性，這種特殊性就在於很多人對它的不重視，或者說不把它當病看。更多的人更願意用一些溫和的中草藥去進行調理，我給大家講講便祕如何調養的方法吧。方法/步驟1白朮散治療便祕：取生白朮適量,粉...
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![中醫養生茶飲名方]( "中醫養生茶飲名方")
- 1.十全大補茶：人蔘、黃精、枸杞、巴戟、山藥、龍眼肉、紅棗、桂圓肉、玫瑰花、茯苓、甘草。2.四神湯茶：黃芪、人蔘、白朮、甘草。3.清肺茶：杏仁、枇杷葉、夏枯草、前胡、桔梗。4.解毒利水茶：薏苡仁、茯苓、山楂、荷葉。5.補血養顏茶：當歸、紅棗、枸杞、菊花、玫瑰花、菊粉。6....
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![中醫發展歷史基本常識 中醫發展歷史的基本常識]( "中醫發展歷史基本常識 中醫發展歷史的基本常識")
- 1、中醫四聖（醫門四聖、四大醫聖）是各界基本公認的古代五六個大佬。候選人有黃帝、岐伯、扁鵲、張仲景、華佗。有的提李時珍，基本不行，就是名氣大，年代太近，一般不算他。有時把黃帝和岐伯算一個人，就是岐黃之術的來源。岐黃算一人時，就會把華佗拉來，總之湊成四人。還有神農氏，由於...
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![中醫教你中暑穴位急救法]( "中醫教你中暑穴位急救法")
-  在日常生活中，我們的身體總會有這樣那樣的毛病，有時候發病太突然，我們身邊並沒有能夠急救的物品，這個時候，中醫穴位急救便能起到很好的作用了。因此，學點穴位養生法，對日常保健有著十分重要的作用。中醫指導穴位急救中暑 。方法/步驟1休克——人中穴專家稱，刺激人中穴...
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![夏季減肥方法 中醫減肥全攻略]( "夏季減肥方法 中醫減肥全攻略")
- 夏季來了，很多女性開始加入到夏季減肥的行列，那麼夏季減肥怎麼才能最簡單最有效呢？...夏季來了，很多女性開始加入到夏季減肥的行列，那麼夏季減肥怎麼才能最簡單最有效呢？下面本站美體網就給你介紹夏季中醫減肥的要點。中醫夏季減肥全攻略中醫以為瘦削病多為本虛標實之症。本虛...
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![頸椎病的中醫辨證治療]( "頸椎病的中醫辨證治療")
- 隨著社會的進步，工作方式也隨之改變，從而導致近幾年來頸椎病的發病率也逐年增高，對於頸椎病中醫又有怎樣認識和治療的呢？根據中醫辨證可以將頸椎症狀分為氣滯血瘀型、風寒痺阻型和氣血虛弱型三種類型。以下為對症治療方法。方法/步驟1氣滯血瘀型：表現為頸項強直疼痛且偶有刺痛...
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![中醫入門先學什麼 中醫入門學什麼]( "中醫入門先學什麼 中醫入門學什麼")
- 1、多讀中醫前輩的傳記，以及他們關於學習方法的論述性文章。他們走過的路，看起來可能笨拙的很，但實際上常是中醫入門的捷徑。多向前輩請教他們的學習方法，幫助將會是非常大的。2、利用好豐富的網路資源。現今資訊時代，已經把學校的大門很大程度上打開了。任何一個人，在任何一個...
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![龍井茶中醫功效]( "龍井茶中醫功效")
- 1.清熱解毒：龍井茶可以幫助清除身體中的毒素，保護肝臟和胃腸道。2.消除疲勞：龍井茶具有提神醒腦的功效，喝一杯茶可以讓身體恢復活力，消除疲勞和壓力。3.降血壓：龍井茶中的茶多酚可以保護心血管系統，減輕血壓。4.防癌抗癌：龍井茶中的化學成分具有抗氧化、抗腫瘤的作用，可以減少體內...
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![牛肉的營養價值 看看中醫怎麼說]( "牛肉的營養價值 看看中醫怎麼說")
- 1、牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補益佳品。2、中醫認為：牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能。適...
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![中醫放什麼辟邪最好]( "中醫放什麼辟邪最好")
- 中醫可以使用多種方法來辟邪，最常見和最有效的方法有以下幾種：1.鍼灸療法：通過在特定穴位上插入細針，調整氣血執行，調整身體的陰陽平衡，以提高抵抗力和驅邪能力。2.草藥治療：中醫使用多種草藥來辟邪，如人蔘、黃連、防風、柴胡等。這些草藥具有抗炎、抗菌、抗病毒等作用，可以幫助身...
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![中醫認為幾天洗一次澡 幾天洗一次澡比較好]( "中醫認為幾天洗一次澡 幾天洗一次澡比較好")
- 1、如果是一般性的沖洗，每天沖洗一下就可以。當然不能用太熱的水洗燙，還有洗的時間過長或者用搓澡巾搓，一般一個月搓一次，不能多於一次。面板的代謝是28天一個週期，所以不能搓太多，一個月頂多能搓一次。2、洗澡時注意千萬不要長時間彎腰。以免腦部充血，可在浴室放張凳子，需要低頭...
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![中醫八法主要指的是什麼 中醫八法主要指的是啥]( "中醫八法主要指的是什麼 中醫八法主要指的是啥")
- 1、中醫內治八法主要是指在辨證的基礎上內服中草藥。2、過去總結為汗、吐、下、和、溫、清、消、補八法。其中吐法不常使用，有人代之以理氣法。汗法又稱解表法。針對表寒或表熱，用辛溫或辛涼藥物發汗來疏散表邪。吐法是用催吐藥物治療上焦阻塞，使食物或痰涎吐出的方法。由於...
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![奶癬怎麼辦 看一下中醫治療的方法]( "奶癬怎麼辦 看一下中醫治療的方法")
- 1、黃柏面30克，寒水石面15克，青黛面3克。將藥物用香油調塗患處，每日搽2次。2、黃連30克，枯礬15克。將藥物共研細末加凡士林適量，配成軟膏外塗患處。3、地骨皮30克，鮮女貞葉60克，川黃柏15克，青黛30克，生大黃30克，松花粉30克，枯礬9克。將前鮮女貞葉及地骨皮煎湯，放至溫熱後洗患處，洗後用...
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![白酒在中醫裡有什麼功效 白酒功效介紹]( "白酒在中醫裡有什麼功效 白酒功效介紹")
- 1、振奮陽氣，辛熱助陽，酒精可以興奮人體的交感神經，讓人變得更加興奮，促進新陳代謝；2、改善區域性微迴圈，白酒能調整氣血迴圈，讓身體變得暖和起來，可以起到驅寒的作用；3、白酒還可以舒筋活血，緩解疼痛，能夠疏通經絡，治療血瘀導致的疼痛，月經不調；4、白酒還能幫助消化，可少量服用，增強食慾；5....
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秀美範
