![根據陶瓷體形能知道是那個時期嗎民間陶瓷 進來看看]( "根據陶瓷體形能知道是那個時期嗎民間陶瓷 進來看看")
- 1、能，民間陶瓷的製作技藝多種多樣，就地取材、粗料巧做、因陋就簡、審美與實用相結合是它的重要特點，在這些器物當中蘊含著既堅固耐用又美觀大方等諸多好處。造型上的簡潔、裝飾上的流暢豪放、格調上的閒適淳樸，是廣大陶瓷工匠累年創作實踐積澱的成果。2、民間陶瓷藝術的選材...
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![上身胖減肥操 讓你輕鬆塑造完美體形]( "上身胖減肥操 讓你輕鬆塑造完美體形")
- 上身胖是很多人都存在的問題，上身胖會顯得你的形體非常怪異，身材比例嚴重失調。想要讓自己看上去比較好看，你就需要進行減肥。今天就來學習瘦上身的減肥操動作。每個女孩都想要美麗，美麗的面板、苗條的身材。但事情總是事與願違，有些女孩明明體重輕，但是上身很胖，一個女生有這樣...
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![什麼是建築體形係數]( "什麼是建築體形係數")
- 建築體形係數是在建築設計和規劃中使用的一個指標，用來評估建築物的外形和體積的緊湊程度。它通常通過計算建築物的幾何形狀引數來確定，例如建築物的總體積與地面面積之比。建築體形係數的大小反映了建築物的緊湊程度和空間利用效率。較小的體形係數表示建築物的外形相對分...
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![萬梓良年輕時照片鑑賞 因糖尿病體形失控爆肥54斤]( "萬梓良年輕時照片鑑賞 因糖尿病體形失控爆肥54斤")
- 萬梓良的肥並非豪食豪飲搞到肚滿腸肥，而是他自曝因為受到遺傳的糖尿病影響而令體形失控，近甚者是他近年患上痛風，又試過膽固醇過高，早幾個月他上內地節目...據香港媒體報道，港劇天王元祖萬梓良（萬子）自從在2002年娶了個年小17載的洛陽姑娘郭明黎後，隨即主力發展內地市場，紮根廣州，...
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![如何用最簡單的方法保持體形 保持體形的方法分享]( "如何用最簡單的方法保持體形 保持體形的方法分享")
- 1、慢跑熱身，建議在15分鐘以上，具體的活動量根據自己的身體狀況而定，要出汗但是不要太累。2、熱身後稍微休息5-10分鐘。然後做小燕飛和平板支撐兩個動作，這兩個動作能夠很好的腰腹部，背部力量，堅持一週就能讓人自然的抬頭挺胸，精神飽滿。3、運動後做拉伸。主要動作有拉伸腹直肌，...
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![啞鈴練胸肌計劃展示 塑造完美體形]( "啞鈴練胸肌計劃展示 塑造完美體形")
- 為了能穿衣更有型，越來越多的朋友加入了鍛鍊的大隊伍，練腰、瘦腿什麼都有，但卻很少有人重視胸部肌肉的鍛鍊。這次，就讓我們一起來關注啞鈴練胸肌的方法。有些人錯誤認為只有男孩會練習胸肌，其實女孩也需要鍛鍊胸肌，它可以預防乳房下垂鬆弛，也可以幫助豐胸。由此可見，胸肌對男生女...
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![糾正駝背的方法 讓你擁有完美體形]( "糾正駝背的方法 讓你擁有完美體形")
- 現在的人因為長時間埋頭做事，脊椎是處於彎折狀態的。時間久了，他們大多都會駝背。駝背不僅影響美觀，而且對脊椎健康是有非常大的害處的。下面來了解矯正駝背的方法。腰背部挺直的人都是很有精神的，體態也很優美，如果一個人的腰挺不直，背部也總是彎曲的，這樣看起來缺少神采，體形也...
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![肩胛骨外翻的危害很大 2個方法讓你恢復完美體形]( "肩胛骨外翻的危害很大 2個方法讓你恢復完美體形")
- 對於女性來說，優美的肩膀是她們夢寐以求的身材，柔軟而又不塌，挺拔而又不翹，這樣才可以顯示出女性特有的完美曲線。那麼，肩胛骨外翻的危害大嗎？怎麼矯正？每個人都很注重自己的體形，因為這關係到別人對我們的印象，因此形體美是非常重要的。如果你肩胛骨外翻，你的形體是會受影響的。會...
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![穎兒因體形過胖失去好多角色 如今減肥成功骨瘦似骷髏架]( "穎兒因體形過胖失去好多角色 如今減肥成功骨瘦似骷髏架")
- 最近穎兒一些骨瘦如柴的照片被曝光之後，胸前的肋骨清晰可見，那腰真的是細的可憐，感覺輕輕一碰就會斷掉一樣，照片一被曝光之後，網友就紛紛表示很恐怖。現在的女星是不是為了上鏡好看點，而去減肥呀，想盡辦法的變成“紙妹子”，不過過瘦的體形並不是適合每一個人，減肥的力度有時候過大...
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![腰帶塑造完美體形 嫵媚動人無法擋]( "腰帶塑造完美體形 嫵媚動人無法擋")
- MM最性感的身段莫過於完美的“8”，中間水蛇細腰，遠看楊柳隨風搖曳，是何等的嫵媚動人。怎麼穿著才能穿出MM最動人的“8”身段魅力，冬季即將來臨，衣服越穿越多，愛美的MM怎麼甘心把美麗隱藏？最能體現妖嬈身段的飾品——腰帶，一條不經意的美麗帶子，有神奇的能力改變一切。一套搭配得體...
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![倒立的好處和禁忌有哪些 瞭解常識幫你塑造完美體形]( "倒立的好處和禁忌有哪些 瞭解常識幫你塑造完美體形")
- 運動的方式有很多種，大多數的優點主要在於能夠幫助人們減肥塑身，但是倒立這一運動不僅僅能夠幫你成功減肥，它的這些優點你都知道哪些呢？趕緊來看看吧！倒立這一運動方式相信很多人都十分了解了，但是很多人卻不一定能夠做得來，原因在於這一運動對於身體素質以及個人的肢體協調能力...
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![教你正確打好爵士舞基礎 減肥塑身擁有完美體形]( "教你正確打好爵士舞基礎 減肥塑身擁有完美體形")
- 跳舞能夠極大的消耗熱量，爵士舞這類運動量極大的舞蹈更是如此。並且，打好基礎更是可以事半功倍。既可以讓自己成功瘦身，又可以重塑形體，有一技之長，保持優美體態。如果要列一個清單，寫明女生一輩子都在為之奮鬥的一件事，那減肥必定是榜上有名。減肥永遠是女生們十分關心的話題之...
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![比熊狗不能吃哪些水果 比熊狗的體形特徵]( "比熊狗不能吃哪些水果 比熊狗的體形特徵")
- 1、葡萄營養豐富，酸甜可口，是夏季解暑防暑的良品，但是對比熊狗狗來說就比較殘忍了，比熊狗吃了葡萄，不管是新鮮的還是葡萄乾，會導致腎衰竭，有時僅僅是一顆葡萄就可能要了比熊狗的小命。2、牛油果和梨有毒性，會導致比熊狗呼吸不暢和胸腔、腹腔、心臟積水，最好不要給比熊狗吃;櫻桃會...
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![私人教練增肌訓練計劃展示 一週教你打造完美體形]( "私人教練增肌訓練計劃展示 一週教你打造完美體形")
- 健身房增肌訓練計劃分為兩部分，一部分為鍛鍊計劃，一部分需要飲食計劃進行配合。鍛鍊肌肉是一個綜合的複雜的過程。不僅需要適當的運動，飲食也佔很重要的位置。健身房增肌訓練計劃分為兩部分，一部分為鍛鍊計劃，一部分需要飲食計劃進行配合。鍛鍊肌肉是一個綜合的複雜的過程。不...
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![啞鈴怎麼練腹肌 這些動作讓你練出完美體形]( "啞鈴怎麼練腹肌 這些動作讓你練出完美體形")
- 啞鈴是一種常用的健身工具，一般被用來鍛鍊手臂，不過也有人用啞鈴做其他鍛鍊，譬如練腹肌。那麼啞鈴可以練腹肌嗎？下面就和小編一起來看看啞鈴怎麼練腹肌。如果你想練習自己的腹部肌肉，使用啞鈴是一種非常好的方法，因為很多人現在都很喜歡使用啞鈴來練腹肌，不管男性和女性都適合這...
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![脊柱側彎自我矯正法 讓你恢復完美體形]( "脊柱側彎自我矯正法 讓你恢復完美體形")
- 脊柱側彎是很多白領平時不注意，卻會給身體造成極大影響的“現代病”之一。輕微的脊柱側彎，我們自己就可以通過鍛鍊進行校正，只要堅持就能逐步恢復。脊柱側彎的情況現在越來越多見，這種情況多數是由因為坐姿、站姿不對造成的，隨著科技的進步，很多人都是坐在電腦前面工作，如果姿勢...
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![爵士舞基礎難不難 舞蹈改變體形不是夢]( "爵士舞基礎難不難 舞蹈改變體形不是夢")
- 有些人會認為學習爵士舞會非常的困難，當你看完這篇文章的時候，希望可以改變你的想法。爵士舞是一項可以很好的塑形又減肥的舞蹈，只要你堅持下來，就會成為另一個你。跳舞它是可以大量的消耗掉熱量，像爵士舞類的運動量很大的舞蹈也會是這樣。如果打好基礎的話是可以達到兩倍的效...
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![游泳減肥法 幾招教你塑造完美體形]( "游泳減肥法 幾招教你塑造完美體形")
- 對於贅肉較多的人們來說，會通過一些方式達到減肥的效果。運動就是比較綠色科學的減肥方式。游泳就是其中一種。人們可以通過游泳達到健身減肥的效果。游泳是一種比較健康的運動方式之一，游泳不僅能夠使人們擁有良好健碩的身材，更能夠幫助人們達到減脂的效果。因此對於人們來...
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![塑身瑜伽好處 讓你擁有完美體形]( "塑身瑜伽好處 讓你擁有完美體形")
- 近這幾年瑜伽很流行，不僅很多女性喜歡，而且越來越多的男性也開始接觸和練習瑜伽。而塑身瑜伽也是瑜伽裡面的一個種類，健身之餘可以達到減肥瘦身的作用。瑜伽是現在很流行的健身方式，很多人以為這是女人的健身方式，其實，男人女人都可以練瑜伽的，很多瑜伽教練還是男生呢！瑜伽的歷史...
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![張惠妹發福了 發福亮相體形走樣拒談細節]( "張惠妹發福了 發福亮相體形走樣拒談細節")
- 阿妹的賣力演出，讓來自全國各地的歌迷大喊“我愛你”！當天，張惠妹穿黑絲上陣，腰肢臃腫，身材不復當年。儘管阿妹身材發福，但似乎聲音底氣更足，狂野舞姿也不減當年。臺灣天后張惠妹於5月25、26日在紅館舉行兩場“張惠妹AMAZING世界巡迴演唱會”，阿妹專程由臺灣來港出席記者會，身寬體...
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![在家怎麼有效練腹肌 4個方法打造健美體形]( "在家怎麼有效練腹肌 4個方法打造健美體形")
- 擁有腹肌不僅會使身材勻稱，也會增加個人魅力，因此，現在很多人都在追求八塊腹肌、人魚線。卷腹是鍛鍊腹肌比較常見的方法，同樣還有平板支撐等等，但還需要自身的努力。如果在家裡就可以練出腹肌，相信很多人都想知道練習方法，這樣就可以隨時進行了，不用專門到健身房，省錢省時間，也更方...
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![bf風格適合什麼身材 這幾種體形的女生千萬別嘗試]( "bf風格適合什麼身材 這幾種體形的女生千萬別嘗試")
- 所謂“bf風”其實就是“boyfriengstyle”的縮寫，具體含義就是女生穿著比較寬鬆，較為中性，就像偷穿自己男友的衣服一樣。不過這種風格比較挑身材。“bf風”也就是大家常說的“男友風”，這類穿衣風格的特點就是：寬鬆，中性，率性，大氣。姑娘們穿著比較寬鬆的衣服行走在大街小巷，慵懶中...
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![合理的健身計劃 幫你輕鬆塑造完美體形]( "合理的健身計劃 幫你輕鬆塑造完美體形")
- 健身不僅能使我們的身體更加健康，還能夠達到很好的塑形效果，但沒有一份完美的健身計劃能同時受用於每個人。所以怎樣才能制定一份適合自己的健身計劃呢？現在的人都注重運動健身，但是很多人都苦惱什麼樣的健身計劃才能達到理想的效果，其實健身是要有計劃的，如果沒有合理安排好每...
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![教你改善駝背的動作圖解 糾正體形的方法]( "教你改善駝背的動作圖解 糾正體形的方法")
- 其實現在有很大部分的人都有駝背的不良習慣，駝背會嚴重的影響到我們的形體和氣質。為了讓我們的身形變得更好，我們就需要選擇適合自己的方法來糾正駝背。駝背對於我們來說是非常常見的現象，因為現在有很多的人都會有駝背這樣的習慣。其實駝背會讓我們的整體看起來十分的沒有...
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![睡前瑜伽體式有哪些 教你如何改變體形]( "睡前瑜伽體式有哪些 教你如何改變體形")
- 瑜伽對身體的好處已經家喻戶曉，而上班族經常朝九晚五，能夠練習瑜伽的時間少之又少，試試睡前瑜伽吧，瘦身又能健身。那麼，睡前瑜伽體式有哪些呢？一起去看看吧。如果你老是失眠的話，那你肯定會想盡一切辦法來改善自己的失眠，來提升一下自己的睡眠質量。但是如果小編要是問大家有什麼...
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秀美範
