![貧血怎樣燉鴿子湯好]( "貧血怎樣燉鴿子湯好")
- 貧血患者可以嘗試燉鴿子湯來補血。以下是一種簡單的貧血燉鴿子湯的做法：材料：-鴿子肉-紅棗-枸杞子-薑片做法：1.將鴿子肉洗淨，放入開水中焯水，撈出備用。2.鍋中放入清水，加入紅棗、枸杞子和薑片，煮沸後放入鴿子肉。3.轉小火燉煮1-2小時，直至鴿子肉變得容易入口。4.可根據個人口味...
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![怎麼燉排骨湯好 排骨湯做法]( "怎麼燉排骨湯好 排骨湯做法")
- 1、將海帶浸泡後，放籠屜內蒸約半小時，取出再用清水浸泡4小時，徹底泡發後，洗淨控水，切成長方塊；排骨洗淨，用刀順骨切開，橫剁成約4釐米的段，入沸水鍋中煮一下，撈出用溫水泡洗乾淨。2、淨鍋內加入1000克清水，放入排骨、蔥段、薑片、黃酒，用旺火燒沸，撇去浮沫，再開用中火燜燒約20分鐘，倒入海...
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![春天喝什麼湯好 什麼湯春天喝好]( "春天喝什麼湯好 什麼湯春天喝好")
- 1、山藥排骨玉米蓮藕湯。食材：玉米、豬肋排、蓮藕、蔥、姜2、做法：將備好的排骨置於清水中清洗乾淨之後，將其置於一旁瀝乾淨水分備用，將玉米置於清水中洗淨之後將其切成小段備用，再將備好的蓮藕清洗乾淨之後切片備用，鍋中加入適量的清水燒開之後將備好的排骨置於鍋中進行烹煮再...
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![冬天喝什麼湯好 冬天喝湯推薦]( "冬天喝什麼湯好 冬天喝湯推薦")
- 1、蘿蔔絲鯽魚湯,蘿蔔絲鯽魚湯是一道色香味俱全的湘菜系名菜，蘿蔔絲吸收了湯汁，清甜軟糯，特別好吃。這道湯不光開胃消食，還減脂瘦身，能提高免疫力防感冒，特別適合秋冬季節食用。2、雪梨湯,冬天多喝雪梨湯也是很好的，雪梨有止咳平喘的作用，冬天流行性感冒患者比較多，尤其是家裡有小...
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![端午節喝什麼湯好 端午節喝哪些湯好]( "端午節喝什麼湯好 端午節喝哪些湯好")
- 1、端午節屬於夏季。夏天進補，以清補、健脾、祛暑、化溼為原則，一般以清淡的滋補食品為主，如鴨子燉冬瓜就是夏天食補之佳品。另外，如瘦豬肉、鮮瓜果、芡實、綠豆等食品都是夏天用以清補的食療佳品。2、我國古代醫學對鴨作為滋補品有所論述，《名醫別錄》中稱鴨肉為“妙藥”和滋...
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![冬天煲什麼湯好]( "冬天煲什麼湯好")
- 冬天煲湯是一種很好的方式來保持身體暖和並增加營養的。以下是一些在冬天煲湯的好選擇：1.雞湯：雞湯富含膠原蛋白和天然的抗炎特性，有助於保持免疫系統的健康。2.骨頭湯：骨頭湯含有豐富的膠原蛋白和礦物質，能夠提供滋養和滋補。3.蘑菇湯：蘑菇富含維生素D和抗氧化劑，有助於增強免...
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![手術開刀吃什麼湯好 患者家屬可以瞭解一下]( "手術開刀吃什麼湯好 患者家屬可以瞭解一下")
- 1、豬肚石斛湯：鮮豬肚半個，洗淨，石斛30克裝入豬肚內，加水適量煮至爛熟後去石斛飲湯食豬肚。本方滋陰健脾胃，適於胃、十二指腸術後調補。2、豬排碎補湯：骨碎補30克，豬排骨500克，加水500毫升煎湯。熟後去骨碎補，飲湯食排骨。本方補骨生髓，用於骨折、骨科手術後恢復期滋補。3、大腸淮...
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![秋季適合煲什麼湯好 秋季喝什麼湯最好]( "秋季適合煲什麼湯好 秋季喝什麼湯最好")
- 1、百合銀耳湯原料：銀耳，百合，紅棗做法：銀耳洗淨放入溫水中浸泡備用；鍋中加水，煮開後放入泡發的銀耳，燉煮一個小時；待銀耳燉出膠質以後，放入百合和紅棗，繼續燉煮半個小時，最後調味即可。功效：銀耳性溫，滋潤清爽，有調理肺與脾腎的良好功效，搭配百合一起，能起到很好的潤肺健脾的作用。2、白...
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![小孩咳嗽喝什麼湯好 小孩咳嗽喝哪些湯好]( "小孩咳嗽喝什麼湯好 小孩咳嗽喝哪些湯好")
- 1、白蘿蔔豬骨湯，具有一定的理氣化痰、生津止咳的作用，對於小孩的咳嗽有較好的緩解作用。建議連服三到五天左右。2、梨子冰糖湯，具有很好的化痰止咳作用。可以連服三到五天，效果顯著。3、姜蛋湯，具有一定的祛寒止咳的作用。4、另外，適合小兒咳嗽的湯，還有白蘿蔔淡菜瘦肉湯、蓮子...
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![燉什麼湯好 燉啥湯好]( "燉什麼湯好 燉啥湯好")
- 1、【烏雞花旗參桂圓湯】很受女性歡迎的一款湯水，調入花旗參、桂圓肉熬湯，既滋補益氣，滋味甘甜可口，多喝烏雞湯具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作用。可提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨、對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效。2、【蟲草花山藥排骨湯...
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![豬尾煲什麼湯好 3種湯]( "豬尾煲什麼湯好 3種湯")
- 1、花生豬尾湯做法：材料：豬尾1條，花生150克，丁香10克，油鹽酌量。做法：1.將用料洗淨，花生加水煮成清湯待用。2.豬尾幹煎片刻，至皮稍黃。3.加入花生湯中煮至微爛，再放入用紗布包好的丁香，約煮25分鐘，調味即成。功效：此湯有健脾和胃、益腎利水之功。適用於各種腎病日久不愈屬脾腎兩虛者，...
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![冬季喝什麼湯好 適合冬季喝的湯有什麼]( "冬季喝什麼湯好 適合冬季喝的湯有什麼")
- 1、蘿蔔鯽魚湯，原料：鯽魚、白蘿蔔、蔥、姜、花雕酒、鹽。做法：鯽魚洗淨後瀝乾，並用廚房紙巾擦乾表面水分。蘿蔔去皮切條;蔥打結;薑切片。鍋內熱油，爆香幾片薑片，加入鯽魚煎透，煎至兩面的魚肉變色。鍋內加入足量的水(冷水、開水均可)，加入蔥和姜，大火煮開，加入適量花雕酒，繼續煮至酒...
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![廣東立秋煲什麼湯好 廣東立秋煲啥湯好呢]( "廣東立秋煲什麼湯好 廣東立秋煲啥湯好呢")
- 1、廣東立秋煲西洋菜南北杏燉陳腎好。2、秋天天氣乾燥，最舒服就是喝潤肺健脾的西洋菜湯了。接下來正是西洋菜比較嫩的季節，南北杏潤肺止咳，陳腎（臘鴨腎）能清熱下氣，而且帶出西洋菜湯的甘香。3、西洋菜洗淨，豬骨汆水。陳腎三個及陳皮數片浸泡至軟身。羅漢果四分一個、南北杏、蜜...
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![末伏最後幾天要喝什麼湯好 末伏最後幾天要喝哪種湯好]( "末伏最後幾天要喝什麼湯好 末伏最後幾天要喝哪種湯好")
- 1、百合紅棗蓮子銀耳湯材料：銀耳2個，百合適量，蓮子適量，枸杞子適量，冰糖適量。做法：銀耳放入冷水中泡軟，洗淨取出，撕成小塊；鮮百合剝片、洗淨;枸杞泡水5分鐘，撈出、瀝乾、紅棗、蓮子洗淨備用。砂鍋中注入水，依序放入銀耳、紅棗、蓮子、鮮百合、枸杞；此湯大約煲一個半小時左右，直至湯汁...
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![產婦喝什麼湯好 產婦喝什麼湯對身體好]( "產婦喝什麼湯好 產婦喝什麼湯對身體好")
- 1、可以喝雞湯，雞湯當中的營養價值比較豐富，不僅含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質元素，並且還具有補氣補血的作用，也容易消化、吸收，產婦適量喝雞湯有助於身體的恢復，並且對於乳汁的分泌也有促進作用。2、可以喝豬蹄湯，豬蹄當中含有的膠原蛋白比較豐富，也是下奶比較好的...
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![孕婦喝什麼湯好]( "孕婦喝什麼湯好")
- 孕婦可以喝一些有益健康的湯，包括以下幾種：1.雞湯：雞湯富含蛋白質、維生素和礦物質，可以提供營養支援和增強免疫力。2.番茄湯：番茄含有豐富的維生素C和葉酸，有助於胎兒神經系統的發育。3.紅棗湯：紅棗含有豐富的維生素C、維生素E和鐵質，有助於補血和滋養胎兒。4.青菜湯：青菜富含葉...
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![楊桃煲什麼湯好 楊桃煲啥湯好]( "楊桃煲什麼湯好 楊桃煲啥湯好")
- 1、楊桃瘦肉湯用料：楊桃，瘦肉，姜瘦肉切厚塊，薑切片。楊桃橫切星形。砂鍋裡放適量清水，放入瘦肉，楊桃，薑片大火煲。大火煲開該小火煲。煲45分鐘左右即可，放適量鹽調味。2、楊桃燉牛腩用料：牛腩、洋蔥、楊桃。將牛腩洗淨切成1寸段，用熱水燙去血水，將洋蔥用少許油爆香。加入所有調味料...
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![補奶水喝什麼湯好 吃什麼補奶水最好最快]( "補奶水喝什麼湯好 吃什麼補奶水最好最快")
- 1、鯽魚湯，這是一款公認的下奶湯，一般在月子的時候，很多媽媽都通過這款湯類來補充奶水。鯽魚性溫，含有較多的蛋白質，而且其它的營養也比較豐富。只是在給媽媽燉鯽魚湯的時候，不能放調料，有些調料會對寶寶產生傷害。2、豬蹄湯，這款湯中的膠原蛋白，不僅能夠幫助媽媽補充奶水，同時還可...
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![適合孕婦喝的湯 孕婦喝什麼湯好]( "適合孕婦喝的湯 孕婦喝什麼湯好")
- 1、孕婦適合喝雞湯、魚湯、排骨湯等，這含蛋白質比較高，另外營養價值比較高，比較容易消化吸收，對孕婦和寶寶都有好處的。2、孕期最好定期體檢，同時建議多吃蔬菜、水果，不要吃過於油膩的食物，因為懷孕早期容易出現噁心、嘔吐等早孕反應，如果吃油膩的食物，容易加重孕吐症狀。最好多吃...
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![秋季容易感冒喝什麼湯好 秋季容易感冒喝什麼湯可以治療]( "秋季容易感冒喝什麼湯好 秋季容易感冒喝什麼湯可以治療")
- 1、可以喝一些雞湯，魚湯之類的，有一定的溫補的作用，有助於增強體的免疫力。平時注意多吃一些營養含量比較高的食物，增加抵抗力，有助於預防感冒的發生。如果感冒的話，一定要注意保暖，避免著涼。2、秋季感冒很多是因為天氣突然變化，人們容易受涼導致的，表現有惡寒發熱、無汗或汗出不...
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![豬尾骨煲什麼湯好 如何做豬尾骨湯]( "豬尾骨煲什麼湯好 如何做豬尾骨湯")
- 1、食材：豬尾巴229g、紅蘿蔔774g、洋蔥124g、白胡椒適量、食鹽2小勺、水1L。2、首先將豬尾巴，以冷水入鍋方式，焯水去除血水，再將焯水後的豬尾巴，加入1L冷開水，置入電鍋並加2杯水，等待電鍋砸門跳起後悶15分鐘。3、然後再將白蘿蔔，並切片成約“1.2~1.5cm”，也可以切成塊，再將紅蘿蔔，削...
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![月經燉什麼湯好]( "月經燉什麼湯好")
- 月經期間可以燉一些有助於調理身體的湯，如紅棗桂圓煲瘦肉湯、當歸燉雞湯、姜棗紅糖煮牛肉湯等。這些湯可以幫助緩解經期痛經、調理月經不調等問題，適量地飲用有益身體健康。此外，女性在月經期間應避免食用寒涼食物，以免造成身體不適。...
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![產婦坐月子喝什麼湯好]( "產婦坐月子喝什麼湯好")
- 產婦坐月子期間可以喝一些有益健康的湯品，例如：1.紅棗桂圓湯：可以補血、滋補身體，有助於恢復體力和提高體質。2.雞湯：含有豐富的蛋白質和膠原蛋白，有助於增強體力和促進傷口癒合。3.豬蹄薑湯：含有豐富的膠原蛋白和蛋白質，有助於促進傷口癒合和提高體質。4.當歸雞湯：當歸具有補血、...
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![雞腳煲什麼湯好健脾胃 健脾胃冬菇雞腳湯做法]( "雞腳煲什麼湯好健脾胃 健脾胃冬菇雞腳湯做法")
- 1、原料：雞腳16只，冬菇60克，馬蹄10個。2、製作方法：雞腳洗淨，斬去趾甲，放入開水中煮3分鐘，撈起過冷河。3、冬菇浸軟，去蒂，洗淨；馬蹄去皮，洗淨，切兩半。4、把雞腳、馬蹄放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲1.5小時，放入冬菇，再煲半小時，調味供用。...
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![豬筒骨配什麼中藥燉湯好 秋季骨頭煲什麼湯好]( "豬筒骨配什麼中藥燉湯好 秋季骨頭煲什麼湯好")
- 1、材料:豬筒骨三塊，海鮮菇一把，白玉菇一把，香菇5個，鹽適量，玉米半個，純牛奶2湯匙。準備好所有食材，香菇、白玉香菇、蟹味菇洗淨瀝乾。香菇切片，玉米切成小塊，枸杞提前浸泡。豬筒骨洗淨，冷水下鍋，焯水後，撈起，管骨焯水後，用清水沖洗備用。放回冷水鍋中，放入高壓鍋燉半小時。燉好後倒入炒...
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秀美範
