酸奶和白糖能不能一起喝

酸奶和白糖是可以一起喝的。許多人會在酸奶中加入白糖來增加甜度。然而，如果你想要減少糖的攝入量，可以選擇不加糖或者使用其他低糖或無糖代替品來代替白糖。最重要的是要根據自己的口味和健康需求來決定是否新增白糖。