雞尾蝦冷水煮還是開水煮 雞尾蝦冷水煮還是開水煮好
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1、白水煮基圍蝦一般都是用熱水直接煮的。有的人為了圖方便,或者家裡沒有熱水的時候,都會把蝦和冷水一起煮,這種做法是不科學的,因為在煮的時候溫度會漸漸上升,這樣下體內的營養物質就會隨著水溫漸漸的流失。煮出來的蝦也就不鮮嫩了,吃起來還非常柴。所以大家一定要記住,在煮基圍蝦的時候,一定要用熱水煮。
2、蝦高蛋白、低脂肪、不飽和脂肪酸含量高,含豐富的磷、鐵、組氨酸等多種營養素,常吃可健腦。
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