糙米和豆類一起煮好嗎

糙米和豆類可以一起煮，它們搭配在一起可以增加蛋白質和食物纖維的攝入量。可以使用多種不同的豆類，如紅豆、黑豆、黃豆等，加入煮熟的糙米中。煮熟的糙米和豆類搭配在一起可以作為一道營養豐富的主食。