薏米和赤豆一起煮好嗎
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薏米和赤豆可以一起煮,它們的煮熟時間相似,味道也可以相互融合。同時,薏米和赤豆都含有豐富的營養,一起煮可以綜合吸收這些營養。薏米可以幫助清熱、利溼、除疤等功效,赤豆則具有健脾、利尿的作用。所以,薏米和赤豆一起煮是很不錯的搭配。
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薏米和赤豆可以一起煮,它們的煮熟時間相似,味道也可以相互融合。同時,薏米和赤豆都含有豐富的營養,一起煮可以綜合吸收這些營養。薏米可以幫助清熱、利溼、除疤等功效,赤豆則具有健脾、利尿的作用。所以,薏米和赤豆一起煮是很不錯的搭配。