菠菜牛奶雞肉能不能一起吃

菠菜、牛奶和雞肉可以一起吃。這些食物都是營養豐富的食材。菠菜富含維生素A、C、K以及鈣、鐵等礦物質；牛奶是良好的蛋白質和鈣的來源；雞肉含有豐富的蛋白質和維生素B。將它們結合在一起可以提供豐富的營養素，為身體補充所需的能量和營養。當然，根據個人的健康狀況和飲食習慣，可以適量地搭配食用。