茄子和花菜能一起吃嗎 茄子和花菜可以一起吃嗎

1、一般情況下，茄子和菜花可以一起吃。

2、菜花通常是指青菜花，也就是西蘭花，以及白菜花，也就是花菜，茄子和西蘭花、花菜，都是日常生活中常見的食物，是可以一起吃的。茄子和菜花都含有豐富的維生素C、膳食纖維、脂肪和糖類物質、鈣、鐵、磷等礦物質，茄子和菜花一起吃有利於營養的吸收，還有潤肺止咳、促進胃腸蠕動、促消化等重要功效。而且茄子和菜花並不存在相剋的成分，所以是可以一起吃的。