螃蟹和橙子能不能一起吃 螃蟹和橙子能一起吃嗎

1、螃蟹和橙子通常不建議一起食用。

2、螃蟹性寒，橙子屬於涼性水果。兩者大量同食易加重體內的寒氣，刺激胃腸道，導致腸胃功能降低，出現腹瀉、腹痛、便溏等症狀。

3、螃蟹中含有大量的蛋白質，而橙子中含有一定的有機酸，兩者結合可導致蛋白質凝固、沉澱，不但會降低食物的營養價值，大量同食還會增加腸胃負擔，不利於食物消化。

4、建議兩種食物間隔兩小時食用。脾胃虛寒的人群不宜大量吃橙子和螃蟹。