凍瘡應該如何預防?
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寒冷是凍瘡發病的主要原因。其發病原因是凍瘡患者的面板在遇到寒冷(0~10℃)、潮溼或冷暖急變時,區域性小動脈發生收縮,久之動脈血管麻痺而擴張,靜脈淤血,區域性血液迴圈不良而發病,通過下面的方法可以有效預防凍瘡的發生。
方法/步驟
1積極參加體育活動,加速氣血執行,以利瘡面修復。也可預防凍瘡新發。
2寒冷季節注意防寒保暖。
3衣服鞋襪宜寬鬆乾燥。
4年年復發者,可在夏季開始逐步養成冷水洗臉、洗足、擦身、洗澡習慣,以提高耐寒能力。
5冬季怕冷者可多吃些熱性祛寒食品,如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生薑、肉桂。
6每年發病者,可冬病夏治。在伏天進行幾次外擦藥物自療有條件的加做紅外線理療則效果更佳。入冬前宜提早內外治療。
注意事項
標籤:
凍瘡
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