騎行運動水壺怎麼喝水 騎行運動水壺喝水怎麼喝

1、在大環賽當中，補水鏡頭更為常見，除了補給點之外，往往有隊車後勤人員安排與車隊送水工對接，這很考驗雙方的默契和團隊作業。當然，我們一般騎行享受不到這樣的服務，也不必像PRO們那樣練習取水技巧，但是邊喝水邊騎車這項技能必不可少。

2、邊騎車邊喝水我們應選擇專業的騎行水壺，它設有專門的拉口，方便水的儲藏和飲用。在需要補水的時候，切記視線問題，曾經就有車友發生過因為喝水的時候，使用錯誤的飲水方式，讓水壺擋住視線而發生車禍。所以邊騎車邊喝水的時候，一定要先眼看前方，確認周圍車況良好，再伸手拿水壺，斜送入嘴，不要擋住視線，儘量10秒內完成喝水動作，這樣可以避免路況變化，反應不及時導致事故發生。還有一點是下坡路段儘量不要喝水，把注意力放在下坡。