荷葉茶什麼時候喝效果最好

荷葉茶適合在早上或晚上喝，最好空腹飲用。由於荷葉茶具有清熱，解毒，利尿，降脂等功效，可以幫助減輕體重，改善面板，解除疲勞等。因此，根據個人的需要和生活習慣選擇最適合自己的時間飲用。