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秋葵焯水幾分鐘

秋葵焯水幾分鐘

秋葵焯水幾分鐘

一般來說,秋葵焯水的時間大約為1-2分鐘。焯水的目的是為了軟化秋葵的纖維,使其更易於消化和烹飪。在焯水時,將秋葵放入鍋中,加入足夠的水,待水燒開後繼續煮1-2分鐘,然後立即撈出並放入冰水中冷卻。這樣處理後的秋葵既能保持其鮮綠色,又能更好地保留其營養價值口感。具體的焯水時間還可以根據個人口感進行調整。

標籤: 秋葵 幾分鐘
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