經期為什麼不能吃榴蓮 為什麼經期不能吃榴蓮
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1、女性的月經期間並非完全不能吃榴蓮,在經期可以少量的進食榴蓮,但是不能過多食用。
2、榴蓮的性質比較溫熱,具有活血散寒,緩解痛經的功效。月經期間的女性可以適當的使用,尤其是有痛經症狀的女性,食用榴蓮可以改善因為腹部寒涼引起的痛經症狀。
3、榴蓮中的氨基酸含量比較豐富,尤其是色氨酸和穀氨酸的含量很多,是女性保養身體的一種天然補品。
4、榴蓮中的鋅元素含量比較豐富,可以起到強壯身體,提高免疫功能的作用。但是由於榴蓮的性質比較溫熱,過多食用造成身體燥熱,所以不適合大量使用。
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