薏仁水怎麼做 薏仁水如何做
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1、準備材料:薏米50克、紅豆30克、綠豆20克、冰糖適量。
2、將薏米、紅豆和綠豆淘洗浸泡,倒進養生壺中,加進四人份的飲用水。
3、先用大火煮開,再用小火慢煮一小時。
4、在熄火前加入適量的冰糖,等5分鐘後熄火即可。
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薏仁
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1、準備材料:薏米50克、紅豆30克、綠豆20克、冰糖適量。
2、將薏米、紅豆和綠豆淘洗浸泡,倒進養生壺中,加進四人份的飲用水。
3、先用大火煮開,再用小火慢煮一小時。
4、在熄火前加入適量的冰糖,等5分鐘後熄火即可。