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新鮮橘子皮可以泡水喝嗎

新鮮橘子皮可以泡水喝嗎

新鮮橘子皮可以泡水喝嗎

新鮮橘子皮可以泡水喝。橘子皮富含維生素C和纖維素,泡水後會釋放出這些營養物質,並具有一定的清熱解毒、消食化積的功效。可以將洗淨的橘子皮切片或撕碎後放入開水中浸泡片刻,然後飲用。不過,橘子皮可能會帶來一些苦澀的味道,喜歡可以嘗試新增蜂蜜或其他能增添口感的調味品。另外,如果要飲用泡橘子皮水,最好選擇有機無汙染的新鮮橘子皮。

標籤: 泡水 橘子
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