補腎果的功效與用法 補腎果的相關介紹

1、補腎果的功效：

⑴溫補氣血

溫補氣血是補腎果的重要功效，出現氣血虧損、關節痠痛、風溼骨痛以及腰痛等常見不良症狀時，多服用一些補腎果就能補益氣血，讓這些不良症狀很快好轉。

⑵溫腎壯陽

溫腎壯陽也是補腎果的重要作用，它能滋陰補腎，可以預防和緩解早洩、陰痿腎虛等多種不良症狀。另外，補腎果對房事過多以及男女性冷淡也有明顯調理作用，能提高性慾。

⑶增強身體素質

平時適量吃些補腎果還能有效提高身體素質，減少貧血、神經衰弱、高血壓以及肢體麻木等多種常見病的發生。另外，身體虛弱、夜間經常出虛汗時，也可以服用補腎果，能讓症狀明顯好轉。

⑷補充營養

補腎果還是一種高營養食材，能補充維生素A、維生素B、糖類和鈣、鐵、磷等多種有益的營養成分，提高身體各器官的功能，增強身體素質。

2、補腎果的用法：

⑴補腎果燉湯對於補腎的效果是最為明顯的。準備適量的小排，先將小排清晰乾淨，然後將鍋中放入適量的清水，等到水沸之後，將小排以及補腎果一同放入沸水中，最後再加入一些調料，小火燉半小時之後即可出鍋。補腎果燉湯對於補腎有十分神奇的功效。

⑵可以直接涼拌補腎果，將補腎果清洗乾淨之後放在開水中煮熟，然後撈起擺在盤中，根據個人的口味，加入適量的調料，醬油、醋、香油、辣椒油等等，攪拌均勻之後即可食用，製作方便，並且味道鮮美。

⑶軟炸補腎果也可以起到補腎的良好功效，準備適量的補腎果以及雞蛋和調味料，先將補腎果清洗乾淨，然後用乾淨的衛生紙或者布料，將補腎果逐個擦乾，去除上面的水分，然後將補腎果切成片狀放在盤中備用，澱粉和麵粉中加入適量的調味料之後攪拌均勻，再加入水調成稀糊狀，使補腎果上面均勻的裹上面粉以及澱粉，然後放在熱油中炸熟即可。