蘆筍怎麼做才好吃 蘆筍這樣做才好吃

1、食材：玉米棒200克，蘆筍100克，西紅柿100克，蔥花適量、番茄醬15克，鹽、雞粉各2克，食用油適量。

2、做法：將洗乾淨的蘆筍切成段，洗好的玉米棒切成小塊，洗乾淨的西紅柿切成小塊。

3、砂鍋中注入水燒開，倒入玉米棒、西紅柿，大火煮沸後轉小火煮約18分鐘，至食材熟軟，淋上少於食用油，到入蘆筍。

4、加入鹽、雞粉.、番茄醬，拌勻調味，煮至食材熟透，裝盤。